寶寶鼻塞流鼻涕食療方法， 是很多家長需要知道的。 感冒流鼻涕、咳嗽是小孩子常見的一些病症， 一般不宜馬上讓孩子服藥， 最好是可以通過比較溫和的方式， 比如食療方來幫孩子緩解情況。 如果作為家長的您還清楚寶寶感冒流鼻涕的食療有哪些， 就隨小編來瞭解一下吧。
寶寶鼻塞流鼻涕食療
紅糖姜湯
做法：生薑10克切片加水煮沸， 加紅糖15克趁熱服。
功效：生薑藥性辛溫， 能祛風散寒。 在冬天若不慎感染風寒， 喝一碗紅糖姜湯微微出汗， 確有祛寒邪之療效。 但僅適用於輕度風寒感冒患者。
白蘿蔔湯
做法：白蘿蔔250克切片， 加水煎後趁熱溫服。
功效：白蘿蔔對咳嗽、咳痰等呼吸道疾病有較好的輔助治療作用。 白蘿蔔湯對感冒沒有直接治療作用， 但能減輕感冒帶來的鼻塞、咳嗽等種種不適。
金銀花粥
做法：金銀花9克， 淡豆豉9克， 水煎去渣， 加入粳米60克煮粥食。
功效：金銀花性寒， 能清熱解毒、疏散風熱， 還對流感病毒有抑制作用；淡豆豉性涼， 常與金銀花一起使用治療風熱感冒。 非常適合以發熱、頭痛、咽喉腫痛為主要症狀的風熱感冒者和流感患者。
米醋蘿蔔菜
做法：生蘿蔔250克， 米醋適量。 將蘿蔔洗淨切片， 加米醋浸數小時。 每日當菜下飯。 每日1劑。
功效：此茶可以辛涼解表， 消食解毒。 適用于流行冒。
杭菊糖茶
做法：杭菊花30克， 白糖適量。
功效：每天讓寶寶飲服此茶， 可以通肺氣止咳逆， 清三焦鬱火。 適用于風熱感冒初起、頭痛、發熱的寶寶。
