脂肪肝， 是指由於各種原因引起的肝細胞內脂肪堆積過多的病變。 是一種常見的臨床現象， 而非一種獨立的疾病。 一般而言， 脂肪肝屬可逆性疾病， 早期診斷並及時治療常可恢復正常。
一、發病原因
脂肪肝多發於以下幾種人：肥胖者、過量飲酒者、高脂飲食者。
非酒精性脂肪肝發病機制：少動者、慢性肝病患者及中老年內分泌患者。 肥胖、過量飲酒、糖尿病是脂肪肝的三大主要病因。
二、脂肪肝可否傳染
肝病專家講一般情況下脂肪性肝炎僅僅是肝內脂肪含量過多、脂肪細胞大量充盈於肝細胞內而引起的肝臟脂肪化。
脂肪性肝炎與病毒性肝炎只是臨床表現有相似之處， 由於二者均不同程度地減低了肝臟的正常代謝功能， 使肝功能發生障礙， 從而引發出一系列胃腸道不適症狀。 然二者又有著本質的區別， 由於它們分屬於兩種不同性質的肝臟疾病。 所以說脂肪性肝炎決不是病毒性肝炎。
肝病專家提醒：雖然脂肪肝沒有傳染性， 不會對他人造成威脅， 然而它對自身的傷害是很大的。 因此脂肪肝患者， 應積極到正規的肝病醫院，
三、保健方法
保健方法一：脂肪肝患者對飲食的要求是比較講究的， 許多專家都建議患者應該吃高蛋白的食物， 比如一些魚類、豆製品等， 這是因為蛋白質有保護肝細胞的作用， 對於並且的康復有良好的幫助。
保健方法二：有很多脂肪肝患者都是因為體內脂肪過多而引起的， 錯誤的飲食方法對患者的身體是有極大傷害的， 如果患上了脂肪肝， 那麼患者應該少吃油膩、脂肪含量高的食物， 日常中可以多吃點綠色食物和水果。
保健法方法三：雖然脂肪肝患者的體質比較差， 但是也不代表著每天都不能運動， 可以根據身體情況選擇合適的專案， 比如散步、或者太極拳等運動，
99熱心醫生溫馨提醒：脂肪肝患者也是可以參與運動的， 但是要注意運動強度， 比如可以散步， 慢跑， 太極拳等比較輕盈的。 經常運動可以有效減少脂肪儲存， 有利於身體健康。
