日常生活中， 脂肪肝已經成為僅次於病毒性肝炎的第二大肝病， 很多人並不重視脂肪肝的危害， 其實脂肪肝炎也是肝臟的殺手。
人的脂肪肝則是自己造成的。 專家指出， 肥胖是脂肪肝最常見原因。 尤其是現代人吃得又好又多， 肥胖問題愈來愈嚴重。 體重過重、意即身體品質指數（BMI）在25～30的人， 有一半的可能罹患脂肪肝；假如BMI超過30， 那肝包油的機率高達85%。
當攝入熱能多於機體消耗， 致使體內脂肪組織過多堆積而體重超過正常時稱為肥胖。 肥胖能使某些疾病加重， 但不能認為肥胖是造成其它各種疾病的原因，
除了肥胖， 高血脂、尤其是三酸甘油酯過高的人， 酗酒、糖尿病控制不良、C型肝炎、藥物（例如類固醇、治療免疫風濕藥物）等也是引起脂肪肝常見因素。
過去醫界多認為， 如果是長期大量飲酒造成的脂肪肝， 容易演變為酒精性肝炎、肝硬化， 進而可能導致肝癌等嚴重問題。 不是酗酒所造成的脂肪肝， 則不會演變成肝硬化。
但最近十幾年的研究卻發現， 有一部份很少喝酒、並非酗酒引起的脂肪肝病人， 也可能引發肝臟的致命危機。
脂肪肝炎也是肝臟殺手
美國梅約醫學中心指出， 沒有飲酒習性的非酒精性脂肪肝病（Nonalcoholic fatty liver disease， NAFLD）的患者， 絕大部份是單純的脂肪肝， 對肝臟機能損傷並不大。
但要小心的是， 有少數非酒精性脂肪肝病患者的肝功能指數（SGOT、SGPT）卻異常升高，
有多少比例的非酒精性脂肪肝會變成脂肪肝炎？對此， 專家表示， 統計顯示約有10%的非酒精性脂肪肝會變成脂肪肝炎。
超音波、抽血、肝臟切片確認
脂肪肝或脂肪肝炎一般沒有症狀， 很多人是在健康檢查發現， 或者是肝功能異常升高才會出現如疲倦、噁心、厭食、黃疸、右上腹腫脹等不適。
對此， 專家表示， 超音波是現今診斷脂肪肝最安全準確的工具。 如果：
超音波發現脂肪肝， 肝功能指數超過正常值兩倍（正常值SGOT、SGPT＝5～40）， 或者是體態肥胖， 並且排除B型、C型肝炎、酒精性肝炎、自體免疫疾病、藥物問題等常見的肝炎病因，
如果肝功能大於正常值5倍， 醫師會建議做肝臟切片， 進一步確認肝臟組織是否進展到纖維化、硬化階段。 但因多數脂肪肝炎病患並無症狀， 所以接受肝臟切片這種侵襲性檢查的意願很低， 所以多半以抽血、超音波追蹤。
減肥就是特效藥
肝膽科門診經常會有病人問醫生：“脂肪肝有沒有特效藥？”
沒有， 但醫生表示， 減重就是最好的特效藥！
單純的脂肪肝無藥可醫， 要靠自己努力。 若能從飲食控制、運動、規律作息來減肥最理想。
專家建議：
如果是飲酒造成脂肪肝， 應該戒酒；如果是C型肝炎引起脂肪肝， 則應治療C肝；如果是糖尿病病人， 則要控制病情穩定；如果是高血脂患者， 那麼在必要時， 必須服用降血脂藥物把血脂降下來；同時要注意，
至於脂肪肝炎， 目前還沒有理想藥物可用。 對此， 醫生表示， 脂肪肝炎並非病毒造成的， 所以沒有像B型肝炎、C型肝炎有抗病毒藥物治療。 現雖有一些利膽、降血糖藥物用在脂肪肝炎病人身上， 但成效並不顯著。
醫生們建議， 脂肪肝合併肝功能異常的病人， 最好每3個月抽血、每半年做一次超音波；若為單純脂肪肝， 半年追蹤一次即可。
小編提醒脂肪肝患者， 應該特別注意脂肪肝帶來的危害， 如果有脂肪肝應及時去醫院進行複診， 以免造成肝功能異常， 引發別的症狀。
