生活水準不斷的提高， 越來越多的人都希望自己的品質得到保證， 所有很多人對飲食就有了新的要求， 不僅是吃飽肚子那麼簡單了， 那麼哪些人不適合吃優酪乳呢。
副作用
優酪乳具有調理腸胃、治療便秘、開胃消食、降血脂的功效， 無副作用。
禁忌人群
酸液過多之人， 則不宜多吃優酪乳；胃腸道手術後的病人、腹瀉或其他腸道疾患地患者不適合喝優酪乳。
在不同的時期身體會有不同的狀況， 飲食也要做好調整， 瞭解了哪些人不適合吃優酪乳以後， 希望大家能夠結合自己的身體情況去選擇適合自己的食物，
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