2-4個月的時候可以讓寶寶平臥在床上， 先將兩上肢交叉伸屈， 再將下肢交叉伸屈， 最後上下肢同時伸屈。 每一動作重複2-3次， 鍛煉肩部及腿部肌肉。
滿月：可將寶寶可抱到室外“散步”， 每天5-10分鐘。 有助於其健康發育。
2-4個月：讓寶寶平臥在床上， 先將兩上肢交叉伸屈， 再將下肢交叉伸屈， 最後上下肢同時伸屈。 每一動作重複2-3次， 鍛煉肩部及腿部肌肉。
4-6個月：可握住嬰兒雙腳， 將其身體左右翻轉。 寶寶翻身尚不自如時， 可一手持其腳， 一手持其上身幫肋翻身。
6-8個月：在床上， 放置一些可滾動的、色彩鮮豔的玩具(帶響聲更好)， 嬰兒探身、滾爬著去摸拿那玩具， 會促使嬰兒協調性、靈敏性得到很好的發展。
8-10個月：讓嬰兒蹲著或跪著， 拉住嬰兒雙手， 使其立起， 以鍛煉其下肢肌肉。
能初步行走：父母可扶他的兩腋， 讓其跳動， 吊掛遊戲彩球或彩紙條束， 鍛煉頸部和眼睛。 同時， 可用“花鈴棒”的響聲訓練孩子的反應能力。
