1、每天堅持正確刷牙, 按摩牙齦, 促進牙齦血液迴圈, 增強牙齦組織的抗病能力。
2、補充含有豐富維生素C的食品, 可調節牙周組織的營養, 有利於牙周炎的康復。
3、除去局部刺激因素、清潔牙齒和刮除牙周的牙石、牙垢、矯正不良修復體及矯治食物嵌塞, 基本可治癒。
4、牙周病發病後應積極治療, 初期療效尚好, 病變很易阻止, 晚期療效較差, 以致可喪失牙齒。
5、加強身體鍛煉, 提高機體抵抗力。 積極治療全身性疾病, 如營養障礙、糖尿病、內分泌紊亂、骨質疏鬆等, 糾正開口呼吸等不良習慣。
6、定期作口腔保健檢查。 每半年至一年做一次口腔潔治(俗稱洗牙),
7、進行早期有效的治療。 包括潔治、刮治、牙周手術、固定鬆動牙齒、調合牙、牙周病治療與正畸治療等。