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怎麼飲食應對扁桃體發炎

:咽喉腫痛, 多見於上呼吸道感染、急性咽炎、喉炎、扁桃體炎等症, 多為細菌或病毒感染所致。 患者咽部異物感明顯, 咽壁充血, 有咽部疼痛不適、痰多、頭痛、發熱等症狀。 中醫認為, 長期煙酒過度, 陰虛生熱, 或風熱、熱毒, 均可導致咽喉腫痛。

不僅是扁桃體炎, 所有咽喉腫痛的患者都應避免吃火鍋等辛辣、刺激的食物, 防止病情加重或導致疼痛難忍。

咽喉腫痛, 多見於上呼吸道感染、急性咽炎、喉炎、扁桃體炎等症, 多為細菌或病毒感染所致。 患者咽部異物感明顯, 咽壁充血, 有咽部疼痛不適、痰多、頭痛、發熱等症狀。

中醫認為, 長期煙酒過度, 陰虛生熱, 或風熱、熱毒, 均可導致咽喉腫痛。

對於這一類患者在飲食上應注意選擇清熱解毒、降火涼血、潤喉通絡的食物, 如蘿蔔、絲瓜、菠菜、馬蘭頭、竹葉菜、嫩豆腐、綠豆、綠豆芽、海蜇、藕粉、梨汁、蔗汁、橘子水、蛋花湯等。 忌煙酒及辛辣腥燥之物, 如大蔥、大蒜、辣椒、蝦、螃蟹、黃魚等。

此外, 還可選用一些食療方輔助治療。

如薄荷蒲公英粥:幹薄荷15克, 蒲公英30克, 粳米50克, 冰糖汁適量。 將幹薄荷、蒲公英同放入沙鍋中, 加水用小火煎藥汁, 棄渣留湯, 砂鍋裡另加水適量, 加入粳米用小火煮粥, 煮至粥快熟時, 調入藥汁和冰糖, 攪勻, 繼續煮片刻即成。 此粥具有清咽利喉、疏風散熱功效, 適用於外感風熱型咽炎, 伴發熱惡寒, 咽喉腫痛,

頭痛目赤的症狀。

在生活調理方面, 患者應注意休息, 室內溫度不宜過高, 以不感覺冷為宜, 空氣要新鮮, 不要在室內抽煙, 減少咽部刺激。 注意口腔衛生, 多喝開水或果汁水, 以補充體內水分。 同時注意加強飲食營養, 增強體質, 提高機體抵抗力。

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