怎麼樣的牙齒最健康

牙齒並非越白越好

與自己的膚色相宜的牙色才是自然、協調的美

人們對於牙齒的要求不再僅停留於“無痛”、“能咬”， 而是“功能與美觀”並重。 因此， 想利用春節長假的機會， 給牙齒美白的人多起來了。

為此， 專家提醒， 對牙齒的美白要有正確的認識。 正如膚色有個體差異， 每個人的牙齒亮白度也有不同。 這正是牙科醫生為病人假牙選色時， 專門有一個比色系列， 因人而異的原因。 奉勸大家不要一味追求“白”， 要走出“越白越好”的誤區。 與自己的膚色相宜的牙色才是自然、協調的美。

其實， 要保持牙齒的長期潔淨、美白，

刷牙是一種簡單易行、行之有效的基本方法。 將沉積在表面的污點、色斑去除掉， 就能使牙齒恢復自然、本色的美白。 牙膏中的摩擦劑、發泡劑等的作用是摩擦清除牙齒表面的污垢以達到潔齒爽口， 有些牙膏還添加一些有效成分， 減緩牙結石的形成， 抑制煙斑、茶垢等色素在牙齒表面粘附。 刷牙的正確方法是上下顫動掃刷， 每個部位重複至少5-6次。 選擇合適的牙刷， 掌握正確的刷牙方法， 做到有效刷牙。 平時少喝咖啡、有色飲料， 少抽煙， 嚼檳榔等， 減少色素沉澱。 此外， 可以去醫院洗牙。 洗牙也就是由醫生幫你徹底的刷牙， 將你平時忽略或不便刷到的細微之處來個大掃除。

但是對於內源性的著色牙， 以上方法就無能為力了。

目前較常見的方法有藥物漂洗法。 但由於受影響的主要是深部的牙本質， 所以不耐久， 有“色澤反彈”現象。 對顏色較重的四環素牙、氟斑牙等收效甚微。 另外還可選擇冠修復， 簡單講就是給灰黃的牙齒穿上亮白的外衣。

總之， 在健康的前提下追求牙齒美白， 這才是我們崇尚的理念。

牙齒保健小常識

正常牙色牙冠的表面覆蓋著一層琺瑯質， 醫學術語叫牙釉質， 正常厚度約2-2.5毫米。 下方是牙本質， 顏色呈黃色或淡黃色。 一般來說， 鈣化程度越高， 釉質越透明， 下方的黃色更易透過而顯色， 故正常健康的牙冠一般呈淡黃、半透明的象牙色。 即便同一顆恒牙， 隨著年齡的增長， 牙色也逐漸變黃， 所以年輕人的牙齒又比老年人顯白。

異常牙色的形成原因牙齒著色分外源性和內源性。 前者可以是由於常吃含有色素的食物或藥物， 如茶、咖啡、中藥等， 色素沉積在牙面上， 或者由於經常吸煙， 煙斑掩蓋了原有的牙體色澤而黯然無光。 內源性著色則是在牙齒發育期間受到藥物、微量元素或全身狀況的影響， 如四環素牙、氟斑牙等。 如果你的門牙明顯灰黑、黯淡， 可以回憶一下是否有過磕碰、外傷。 另外， 牙神經被處理過的牙， 由於血供的改變， 也會引起牙色的變化。