很多人飲食不節制， 生活不規律， 玩樂也是常常通宵， 肛裂怎麼能不犯， 春節期間， 很多人暴飲暴食或長時間不活動， 易導致大便幹結， 排便困難。 還有一些人在排便時過於用力， 也易引發或加重肛裂， 嚴重時甚至引起肛裂出血。 肛裂術後飲食禁忌是阻止肛裂復發的首要前提， 只有做到預防工作才能夠遏制住肛裂術後的復發。
暴飲暴食竟是肛裂的原因， 必須禁忌以下六點：
1、肛裂飲食忌食辛辣刺激、油膩、生冷及熱性食品。 如辣椒、大蒜、煙酒、豆製品、羊肉， 以及冷飲、涼拌菜、毛蚶等。
2、不宜食用香燥煎烤的食物，
3、不宜食溫補之品， 而宜食滋補之品， 如核桃、蓮子、大棗等。
4、肛裂飲食宜食用纖維素較為豐富的及具有潤腸作用的食物， 如薺菜、白木耳等。
5、食易於消化而質地較軟的食物。
6、宜食用偏涼性的食物， 如蔬菜、水果等。
