甲減是一種常見的慢性疾病， 這種疾病的危害非常大， 而且在治療的時候也是存在著一定的難度的， 所以患上了甲減的人， 一定要積極的治療此病， 並且還需要將自己的飲食重視起來， 這樣對於這種疾病的治療結果來講， 都是有著顯著的意義的。 那麼甲減飲食原則有哪些?我們一起看看詳細的介紹。
一、宜食：
1、碘是甲狀腺素的重要成分， 可以適量補充。 食物中來源於：海帶、海產等， 另外綠葉蔬菜中、肉類、蛋類、乳類、五穀類、添加碘的食鹽中也有一些含量。 碘的攝入可以防治甲狀腺腫大， 但患者所吃食物不可過鹹，
2、補充氨基酸， 供給足量蛋白質， 可以有效改善病情。
3、糾正貧血， 供給豐富維生素。 有貧血的患者要多食用含鐵的食物並補充維生素b12， 如動物肝臟， 必要時還要供給葉酸、肝製劑等
二、忌食：
1、脂肪與膽固醇含量高的食物， 甲減病人多半有高脂血症， 因此要限定該類食物， 不可多食用。
2、忌食生甲狀腺腫物質：避免食用捲心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等， 以免發生申甲狀腺腫大。
三、膳食調配：
1、補碘食物：海帶、紫菜， 可用碘鹽、碘醬油、碘蛋和麵包加碘。 炒菜時要注意， 碘鹽不宜放入沸油中， 以免碘揮發而降低碘濃度。
2、補充蛋白質：可選用蛋類、乳類、各種肉類、魚類。
3、補血和鐵：供給動物肝臟可糾正貧血， 還要保證供給各種蔬菜及新鮮水果。
4、限用高膽固醇和高脂肪類食物：油、動物腦及內臟如食油、花生米、核桃仁、杏仁、芝麻醬、火腿、五花肉、甘乳酪等。
上述就是關於甲減飲食原則有哪些的介紹，
希望對您起到幫助。
不管我們患上了什麼疾病，
都必須要正確的對待，
除了要儘快接受科學的方法治療之外，
也需要做好這種疾病的護理工作，
這樣才能使得治療結果顯著的提升，
讓我們早日告別疾病的折磨。
