掃外耳
每次20下， 每日數次， 只要長期堅持， 必能強腎健身。
摩耳輪
雙手握空拳， 以拇指、食指沿耳輪上下來回推摩， 直至耳輪充血發熱。
此法有健腦、強腎、聰耳、明目之功， 可防治陽痿、尿頻、便秘、腰腿痛、頸椎病、心慌、胸悶、頭痛、頭昏等疾病。
摩全耳
雙手掌心摩擦發熱後， 向後按摩腹面(即耳正面)， 再向前反復按摩背面， 反復按摩5～6次。
此法可疏通經絡， 對腎臟及全身臟器均有保健作用。
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這種情況乳☆禁☆房腫塊可見于乳腺增生、乳腺纖維瘤和乳腺癌等疾病，為明確診斷，建議去醫院做乳腺鉬靶X線片檢查 [詳細答案]
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您好，就您的描述來看，您是乙肝小三陽，這種情況提示您體內的乙肝病毒複製停止，如果肝功能和乙肝病毒定量都正常的話，是不需要治療的，不必擔心。 [詳細答案]
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