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如何為孕婦選擇優質的奶粉

寶寶的奶粉選擇有難度, 但不要忘了孕期准媽媽們也需要奶粉補充營養, 那麼孕婦奶粉應該如何選擇呢?

一、儘量選品牌時間久的。

因為這樣的品牌生產條件成熟, 信譽也較好, 品質相對有保證。

二、觀察外包裝。

正規廠家的包裝應是完整無損、圖案清晰、內容涵蓋商標、生產廠名、生產日期、保質期、生產批號、淨含量、營養成分表、執行標準、進出口衛生檢疫標誌、適用物件、食用方法等。

三、售價是否合理。

根據國家標準規定, 孕婦奶粉的營養水準較高, 優質奶粉的銷售價格一般不會太低, 如果太低的話應慎重購買。

四、從聲音中進行判別。

用手捏住包裝袋, 在耳邊搖動, 發出“沙沙”聲, 並且聲音清晰的為優質奶粉。

五、觀察奶粉的色澤。

優質奶粉的顏色一般為乳白色或乳黃色, 顆粒均勻, 無雜質, 無結塊。 當把奶粉放入杯中用溫開水沖調時, 優質奶粉數分鐘後就會與水溶在一起, 沒有沉澱物。

六、聞氣味。

優質奶粉具有奶香味和輕微的植物油味, 無異味、甜度適中。

七、售後服務情況。

正規廠家生產的奶粉包裝上會有諮詢熱線、公司網址等服務資訊, 方便消費者進行諮詢。 購買前不妨先打電話諮詢一下, 以驗證一下服務品質。

八、瞭解自己的營養狀況。

各大醫院都設有營養門診或保健門診, 孕婦可以去那裡讓醫生對自身的營養狀況做一個全面的檢查,

看是否缺乏某種或某一些微量元素或礦物質, 並請醫生提出營養建議, 根據自身情況選用孕婦奶粉。

九、看自身的孕期反應。

有的孕婦對味道很敏感, 酷愛某些口味, 或反感某些口味, 所以應該根據孕婦口味來選購孕婦奶粉。

十、仔細閱讀營養素標注

看看其是否適合、滿足你的需要。 脂肪的含量, 喜食大魚大肉的孕婦最好選擇低脂配方奶粉, 防止脂肪攝入過多而造成孕婦體重過重。

對於孕吐反應強烈, 或是胃口不好, 營養不夠的孕婦, 則建議選擇高脂奶粉, 以保證充足的熱能, 以及胎兒發育所必須的營養。

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