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可否通過鍛煉身體治療白血病

白血病運動療法治療白血病。 治療白血病的方法也有很多, 並且治療效果很好, 大大提高了白血病的臨床治癒率。 但是, 您有沒有想過, 通過運動也可以在一定程度上緩解白血病呢?這就是治療白血病的“運動療法”。

“運動療法”能使患者對生活充滿信心, 使原先的症狀緩解, 而且, 還使患者的生存期延長, 有較好的輔助治療作用。 但是進行康復的體育鍛煉, 與普通的體育鍛煉是有所區別的:

1、應該在全面身體檢查的基礎上, 選擇適當的運動項目。

2、在進行項目鍛煉過程中要控制運動量, 標誌運動量的因素包括數量、強度、密度以及運動品質幾個方面,

要因人、因時、因地制宜, 經過一段實踐體驗, 就可以自己掌握最佳的運動方式及適宜的運動量。

3、要循序漸進, 開始時運動量要小, 以不感疲乏為度, 待身體完全適應後, 再逐步增加運動量。 不但每次鍛煉要循序漸進, 而且整個運動的安排也要循序漸進。

4、要持之以恆, 長期鍛煉, 要有毅力和恒心, 要把體育鍛煉當作吃飯、睡覺一樣, 看成是生活的必需, 只有堅持下去, 才能達到防癌強身的目的。

5、要心情舒暢, 在運動中保持開朗樂觀的情緒, 也是十分重要的, 如果在鍛煉中情緒不良, 緊張焦慮或煩惱, 會使大腦皮質處於疲勞狀態, 而且運動效果也差。

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