懷孕前的飲食禁忌要留心
大蒜：有明顯的殺精作用， 不宜多食。
酒精：主要成分乙醇容易造成睾丸發育不全， 甚至使得睾丸萎縮， 生精功能就會發生結構改變， 女性則可能造成月經不調、閉經等情況。
烤牛羊肉：一定注意清潔衛生， 長期食用要注意避免弓形蟲的感染， 一旦被感染， 對於將來受孕生子有著極大影響， 甚至造成寶寶弱智、畸形等。
向日葵籽：其蛋白質部分含有抑制睾丸成分， 引起睾丸萎縮， 影響正常的剩餘功能， 不宜多食。
咖啡：美國研究得出咖啡對受孕有直接影響， 每天喝一杯以上的女性，
胡蘿蔔：大量攝入胡蘿蔔素反而會引起閉經和抑制卵巢正常排卵功能， 所以不宜多吃。
