一旦人們患上頭痛就會影響當下的工作和生活。 那麼我們有什麼比較好的方法能緩解頭痛的發生呢?緩解頭痛的偏方又有哪些呢?下面帶大家一起瞭解下。
1、中藥塞鼻:在治療偏頭痛時, 可用綢布包少許藥粉塞右鼻, 一般塞鼻後15分鐘左右便可止痛。
2、熱水浸手:偏頭痛發作時, 可將雙手浸沒於一壺熱水中(水溫以手入水後能忍受的極限為宜), 堅持浸泡半個小時左右, 便可使手部血管擴張, 腦部血液相應減少, 從而使偏頭痛逐漸減輕。
3、揉太陽穴:每天清晨醒來後和晚上臨睡以前, 用雙手中指按太陽穴轉圈揉動,
4、吃含鎂食物:偏頭痛患者應經常吃些含鎂比較豐富的食物, 如核桃、花生、大豆、海帶、橘子、杏仁、雜糧和各種綠葉蔬菜等, 這對緩解偏頭痛症狀有一定作用。
5、飲濃薄荷茶:取幹薄荷葉15克放入茶杯內, 用剛燒開的開水沖泡5分鐘後服用, 早晚各服1次, 對治療偏頭痛也有一定作用。
6、梳摩痛點:將雙手的十個指尖, 放在頭部最痛的地方, 像梳頭那樣進行輕度的快速按摩, 每次梳摩100個來回, 每天早、中、晚飯前各做1次, 便可達到止痛目的。