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春季備孕真適合嗎？注意事項

2016-12-23 6

春季備孕注意事項

1、居室注意保溫和換氣

在北方三月中旬之後基本就停止供暖了， 屋子裡很比較冷， 甚至比冬天裡的溫度還要低， 這時應注意居室內的保暖加熱， 夫妻努力造人之時， 注意防止著涼感冒。 同時居室要注意通風透氣， 保持空氣新鮮， 也可以減少空氣中粉塵和病菌的危害。

2、室內不要放花草

春暖花開， 很多人喜歡把鮮花擺放在居室裡。 對於備孕夫妻來說， 居室內最好不要擺放花草。 以免在免疫力下降的時候引起過敏或其他不適。

3、保持良好的心情狀態

俗話說傷春悲秋， 春季容易引起傷感。

努力造人的小夫妻， 應該營造更加輕鬆的氛圍。 此外， 春季氣候多變， 容易干擾人體固有的生理功能。 如自身適應能力差， 可出現機體內外失衡， 導致心理混亂的狀況。 因此對於努力造人的夫妻來說， 春季調節情緒很重要。

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