患有不同程度咽喉炎的人群占健康人群的40%。 作為生活中最常見的疾病之一， 咽喉炎分為急性咽喉炎和慢性咽喉炎兩種。
1、有痰咳（包括急性氣管炎、支氣管炎、兒童氣管炎， 咽喉炎）：白蘿蔔二兩， 鴨梨二兩， 一起切碎加水一碗煮熟加適量冰糖食用， 一日二次連用3天。 清熱化痰。
2、多日感冒：白天用法同第一條， 另外， 要在晚上睡覺前， 用大蒜頭搗成糊狀， 敷兩足心（湧泉穴， 每足心敷黃豆粒大即可）， 用布包好， 次日晨揭去， 連用2-3天即愈。
3、頭痛（各種頭痛均可）：生白蘿蔔汁， 每次滴鼻孔兩滴（兩鼻孔都滴）， 一日兩次， 連用4-5天，
4、頭暈（頭昏眼花、暈眩）：鴨蛋一個、赤豆20粒， 攪勻蒸熟， 早晨空服， 每日一此， 連用7天有特效。 忌吃酒、辣。
5、失眠、多夢：睡前用半臉盆熱水， 加一兩醋雙腳浸泡20分鐘， 並生吃蔥白1-2根。
6、乾咳（感冒或其他原因引起均可）：生黑芝麻3錢（約一調羹）， 冰糖適量， 共搗碎開水沖早晨空服， 3天痊癒， 少吃魚類。
7、初起感冒：蔥白（連須）、生薑片5錢、水一碗煎開、加適量紅塘稱熱一次服下（蔥薑不需服下）， 並馬上睡覺， 出汗即愈。
8、小兒感冒（包括嬰兒）：生薑5錢， 水半碗煎開加入紅塘服下， 一日二次， 2天可愈。
頸椎痛：羊骨頭（生的， 煮過均可）二兩， 砸碎炒黃， 浸白酒1斤， 三日後擦頸部， 一日三次， 一般不過15天， 可以根治。
9、骨刺（骨質增生）：狗骨頭三兩， 砸碎炒黃浸白酒1斤， 三日後用酒擦患處（最好帶吃此酒一盅），
