比KIKI媽懷孕晚個把月的牛牛媽因為本身身體不太好， 早在26周到婦嬰醫院建檔之前， 就被醫生警告：血壓太高， 血糖太高， 要小心妊娠綜合征。 這些話， 讓牛牛媽緊張不已， 於是早早就採取了措施。 KIKI媽雖然身體不錯， 也忍不住擔心：寶寶健康嗎？自己的狀況好嗎？
在26周去醫院建檔的時候， KIKI媽早早查了攻略：要抽六七管的血， 檢查身體的各個指標。 其他的都不怕， 因為之前的檢查一直都挺正常， 讓KIKI媽擔心的是叫做糖篩的檢查， 就是用200毫升溫水兌50克葡萄糖喝下， 一小時後抽血檢查血糖。 因為懷孕之後，
不過， 准媽媽群裡好些媽媽卻沒有這麼順利， 有些是糖篩沒過， 糖耐也沒過， 被診斷為妊娠期糖尿病， 需要嚴格控制飲食， 每次餐後， 還要自己測血糖。 KIKI媽看著就覺得很受罪， 孕晚期， 還真的挺辛苦呢。 平時喜歡吃肉的KIKI媽， 之前有個檢查報告反映出膽固醇偏高了， KIKI爸上網一查， 得出結論：KIKI媽平時油膩的東西吃多了。 於是之後， 每次KIKI媽夾起紅燒肉， 都要讓KIKI爸審查是否有肥肉。
小心妊娠綜合征哦！
妊娠期高血壓、妊娠期糖尿病、妊娠合併紫癜……一個個名詞讓KIKI媽多少有點驚恐。 有些妊娠期的綜合征，
每次去醫院檢查， 都有點提心吊膽， 生怕出什麼狀況， 當醫生平靜地說出“一切正常”這四個字時， KIKI媽真覺得這句話比任何甜言蜜語都要動聽。 到了孕晚期， 寶寶在快速地成長， 也給媽媽的身體帶來了很大的負擔， 媽媽的激素水準會發生變化， 身體的各種負擔比原來要重， 一些妊娠期特有的疾病也會出現， 而有點狀況的准媽媽也會十分著急。 其實醫生說， 妊娠期的一些綜合征並不可怕， 只要按照醫生的囑咐定期檢查， 合理安排作息時間和進食， 應該就沒有什麼大礙。 KIKI媽於是想， 還是一切聽醫生的話吧， 平時數數胎動，
不知不覺， 已經進入孕晚期， 肚子大是不必說了， 體力也開始慢慢下降， 動不動就會喊累， 身材也開始臃腫起來， 沒辦法， 要從准媽咪升級成為媽媽， 總得付出些努力吧。 這些都還是小事， 到了這個階段， 最關注的就是寶寶的健康和自己的健康， 這比什麼都重要。
KIKI媽推薦的道聼塗説
1.進入孕晚期， 甜食和糖分比較多的水果一定要控制一下， 如果血糖比較高， 主食， 包括米飯、麵食等也都要少吃一點， 儘量吃營養豐富的蔬菜。
2.青蘋果對想控制血糖的准媽咪來說是非常好的水果， 營養含量很豐富， 同時糖分又很低， 不妨買點來吃吃。
3.血壓高血糖高的准媽媽萬萬不可大意， 每天自己測血壓和血糖是必不可少的， 一定要按照醫生的囑咐按時去做產檢。
4.平時准媽媽的飲食應該清淡， 油和鹽都不能多。
