母乳是所有人嬰兒時期的口糧， 它是一個非常神奇的存在， 寶寶只要吃母乳， 滿足了每天身體所需。 所以說母乳本身的成分也是非常複雜的， 現階段有人說母乳的成分會受到到胎兒性別的影響， 那麼這是真的嗎？
胎兒的性別影響母乳不確定， 那麼媽媽的飲食會影響母乳味道嗎？其實這取決於組成物質份子的大小了。 一些食物中的組成分子比較小， 那麼就可以直接進入母乳， 給母乳添加味道了， 因為不少物質的分子中， 是含有芳香物質的。
此外一些蔬菜中， 含有發苦的物質， 比如大蒜、洋蔥、蘆筍、芹菜等等，
其實大家都知道， 有一些食物是可以催奶的， 於是大家就可能有這樣的想法：哺乳期媽媽們吃的如果比較有營養， 那麼她們的乳汁的品質也會更高， 那麼這是正確的嗎？其實只要是膳食均衡的， 媽媽們的乳汁的品質就有著很好的保證， 並不需要添加其它什麼營養， 一般只有營養非常不良的， 才會導致母乳品質變差。
正常情況下的媽媽， 在哺乳期體重會漸漸恢復到懷孕以前的狀態， 所以如果在哺乳期吃的太多， 媽媽們的體重就會加重， 很難在減下來。
