決明子菊花茶的做法及其功效。

決明子菊花茶的做法

做法一

材料：決明子10克， 菊花5朵。

做法：1、先將決明子洗淨， 然後熱鍋， 可以用鐵鍋或者平底鍋;

2、將決明子放入鍋中， 小火幹炒至有香味， 並且聽到劈啪的響聲即可;

3、把炒好的決明子與菊花放進杯中;

4、用熱水衝開， 燜15-20分鐘即可飲用。

做法二

材料：決明子30克， 枸杞子20克， 菊花5克。

做法：1、決明子、枸杞與菊花分別洗乾淨;

2、洗淨後， 放入杯中， 用沸水中泡;

3、加蓋燜10分鐘即成。

可代茶頻飲。 可沖泡3—5次。

決明子菊花茶的功效與作用

1、清肝瀉火， 養陰明目， 降壓降脂。

2、此茶適用于肝火陽亢型腦卒中後遺症， 症見肢體麻木癱瘓、頭暈目眩、頭重腳輕、面部烘熱、煩燥易怒、血壓增高、舌質偏紅、苔黃、脈弦。

3、近代實驗研究證實， 菊花、決明子均有不同程度的擴冠狀動脈、改善微循環、降低血脂、降低血壓的作用。

4、本茶療方對腦卒中後遺症偏於實證、肝火偏旺、肝陽上亢者有滿意療效。

以上就是有關決明子菊花茶的做法以及它的功效與作用啦， 如果你是肝火旺盛的體質， 不如在這個夏天多喝一點決明子菊花茶， 相信它一定可以幫你改善體質。