牙膏， 是家家戶戶都需要的用具， 也是必須要必備的用具， 如果我們刷牙的時候沒有牙膏的話， 那麼牙齒也刷不乾淨， 還不會保持新鮮的口氣， 可見這個牙膏對我們的重要性， 牙膏已經融入我們的生活了， 也是一種不可或缺的東西， 但是牙膏市場上也有很多類型和很多品牌的， 很多人都猶豫不知道選擇什麼牌子的牙膏好， 那麼如何來挑選牙膏呢?
一、選擇牙膏別看名字， 要看成分。
根據個人牙齒的狀況選擇合適的牙膏。 牙齒發黃的話， 挑選含有“有機矽”成分的;牙齒過敏的， 挑選“氯化鍶”或“硝酸鉀”; 防止蛀牙，
二、看牙膏底部的彩色短線的顏色。
我們可以看一下， 我們用的牙膏底部有一條短的彩色線， 它分4種顏色(綠、藍、紅、黑色)， 而這些彩色短線是表示的含義是不同的：
綠色：純天然成份;
藍色：天然+藥物成份;
紅色：天然+化學成份;
黑色：純化學成份;
超市里很多牙膏包括兒童的牙膏在內， 很多都是化學成份， 所以大家以後儘量選擇有綠色短線或藍色短線的牙膏， 因為這關係著我們以及家人的健康。
三、看品牌。
我們在選擇牙膏的時候盡可能的選擇大品牌的牙膏， 不要選擇那些沒有聽說過或者剛剛上市的牙膏， 因為大品牌的牙膏(比如佳潔士、高露潔等)，
在挑選牙膏的時候就給自己按照這樣的方式來挑選， 這樣挑選出最合適自己的牙膏就行了， 其實牙膏在挑選的時候可以不看品牌， 而是看自己真正需要有什麼功效的牙膏， 很多牙膏是美白的， 還有牙膏是防止牙齦出血的， 也有牙膏是除掉牙齒暗黃， 淡斑， 防止蛀牙的， 大家可以看看自己的牙齒需要什麼類型的。
