對於患有缺鐵性貧血的人來說， 可能需要服用補鐵藥物， 但是補鐵劑會引起一些不良反應， 比如噁心、嘔吐等卻讓人很困擾， 更令人難受的是血補上了牙齒卻變黑了。 那麼， 服補鐵藥怎樣才能“補”而不“傷”呢?醫院血液科主任醫師說， 要想在服用補鐵劑時少受點兒罪， 其實還是有辦法的。
有些人服用鐵劑有比較厲害的胃腸道反應， 如噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉、便秘等， 遇到這種情況， 可以把服藥時間放在飯後， 或藥與飯同時吃， 以減少對胃腸黏膜的刺激。 但是要注意鐵劑不要與牛奶、茶水同服， 因為牛奶含磷較高，
有些人服用鐵劑可能會出現牙齒色素沉著， 還有一些人服用含鐵糖漿製劑時， 可能因某些藥物成分附著， 使牙齒變色， 建議用吸管服用含鐵糖漿， 並在服藥後用清水漱口， 減少藥物在牙齒附著和口腔內滯留。 如果感到服用某種鐵劑副作用比較明顯， 可以改用其他類型製劑， 或減少服藥劑量。 據臨床觀察發現， 持續小劑量地補充鐵劑， 同樣能達到與常規劑量鐵劑治療相近的治療效果。
有些人服用鐵劑難以耐受副作用， 還有些人因消化道潰瘍等因素影響鐵吸收， 但有貧血病情又必須補充鐵， 這時可改用胃腸外補鐵， 即注射鐵劑。 為促進鐵吸收利用， 可同時口服維生素C。 經過補鐵治療，
99藥劑師溫馨提示平常多補充含鐵多的食物， 比如紅肉， 雞蛋， 一些動物肝臟， 或者紅棗之類的補血。
