男性身體不好， 飲食習慣不良， 過度疲勞， 嚴重低血壓等時候很容易出現體位性眩暈或位置性眩暈， 男性朋友一旦出現這種症狀應及時引起重視。 那麼， 體位性眩暈是怎麼回事？
體位性眩暈
縱軸範圍位置的變化引起的眩暈， 為體位性眩暈。 有部分縱軸性眩暈是在起床或者是躺下過程中， 在某一高度狀態出現眩暈， 也為體位性眩暈。 預防要合理調節生活節奏， 每天保證充足的睡眠和適當的活動， 遇事不急不躁， 冷靜對待， 隨時保持平和愉悅的心境。 在飲食上， 既要注意營養， 又需清淡而易於消化，
1、預防
1)注意休息， 適當參加體育鍛煉， 勞逸結合。
2)調適情志， 避免精神刺激。
3)痰濁上擾者， 飲食宜清淡。
2、急救
1)眩暈發作時， 立即臥床安靜休息， 鬆開患者的衣服紐扣、腰帶。 可口服安定5mg， 3次/日。
2)不要搖動患者的頭部， 以免眩暈加重。 可在患者頭部放冰袋或冷水毛巾。 原因不明者請醫生來治療。
3、其他注意事項：
1)患者應保持心情舒暢;醫生應多做解釋工作以消除患者緊張情緒及顧慮。
2)發作時應臥床休息， 室內宜安靜， 空氣要通暢， 光線儘量暗些。 避免刺激性食物及煙酒， 飲食宜少鹽。
3)發作間歇期不宜單獨外出， 以防事故。
