許多人在做菜時, 為了使飯菜更加可口, 習慣在菜中加入一些味精。 但是家中有肝硬化患者時, 則會出現肝硬化患者能不能長期食用味精的擔憂。
其實對於肝病患者來說, 菜中加入一定量的味精可增加食物的味道, 不僅能增加患者食欲, 而且還能起到增強患者的記憶、穩定情緒和改善智力的作用。
肝硬化患者長期食用一定量味精有益處
大家俗稱的味精其學名為谷氨酸鈉, 味精進入胃腸後, 能很快分解出谷氨酸, 谷氨酸參與大腦內蛋白質和糖代謝, 促進腦細胞的氧化過程, 具有一定的醫療保健作用。
Tips:肝硬化一日食譜舉倒
早餐:大米粥(大米50克), 饅頭(麵粉75克), 肉鬆(豬肉松15克)。
加餐:甜牛奶(鮮牛奶250克、白糖10克), 蘋果150克。
午餐:大米飯(大米150克), 燒帶魚(帶魚200克), 素炒油菜(油菜150克)。
加餐:沖藕粉(藕粉30克、白糖10克)。
晚餐:大米飯(大米150克), 燒雞塊(雞塊100克), 番茄炒豆腐(豆腐50克、番茄100克)。
全日用油25克。
以上食譜含熱能2422千卡(10 1 20千焦耳)。