肝硬化早期可以做一些像慢跑、快不行走、廣播體操、太極拳、太極劍、扇子舞、交際舞、氣功之類的運動項目。 以身體微微發熱為宜, 或者是鼻尖兒、額頭微微冒汗。 也可以根據自身身體情況來定運動時間的長短。 無論如何在運動中和運動後, 始終覺得精神狀態良好, 不感到特別的乏累;即使覺得有點累, 在稍稍休息以後, 疲勞感也隨之緩解為宜。 只要達到舒筋活血的目的, 就會有效果。
肝硬化早期做什麼運動好
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每天做什麼運動減肥
一般來說,全套拉伸運動所需時間大約是10-12分鐘,做時動作要到位,就可以把身體的關節,韌帶都打開。但是也要配合當時天氣的溫度,加長或者縮短。要感覺到身體體溫上升,但是呼吸要保持暢通 [詳細答案]
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患過腦梗塞可以做什麼運動
病情分析:不能劇烈運動,可以每天走路鍛煉,還可以配合針灸防治。指導意見:檢疫及早配合採用針灸的方法防治治療,鎮肝熄風、通經活絡,配合運動鍛煉。 [詳細答案]
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肝硬化早期怎麼治療
你好,根據你的描述,一般考慮抗肝纖維化治療。肝纖維化、早期肝硬化的藥物治療,有一定效果。但也有一些患者出現肝硬化的藥物療效不肯定,出現不良反應。 [詳細答案]
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髕骨軟化症能痊癒嗎?可以做什麼運動?
不要過度運動,但適度運動可以。游泳注意不要水溫太涼就可以 靜止收縮是你腿不動,但拼命收縮膝蓋。我不知道這麼說你能不能理解。 直腿抬高你就做成躺在床上踢腿,能理解嗎 [詳細答案]
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肝硬化早期
肝硬化的治療主要包括 一般治療: (1)休息 肝功能代償者,宜適當減少活動,失代償期患者應以臥床休息為主;(2)飲食 一般以高熱量、高蛋白質、維生素豐富而可口的食物為宜。(3)支持療法 二、藥物治療... [詳細答案]