近日, 清華大學90後錢偉鋮火了, 他在自己人人網相冊中上傳了這個夏天他雕刻的所有西瓜雕塑。 有“喜羊羊”, 有嬌豔欲滴的“玫瑰花”, 還有躺在西瓜裡面泡澡解暑的“小人”……雕什麼像什麼!——酷暑難耐的夏天, 怎麼能少了你我和西瓜的纏綿?!現在, 和小編讓我們一起來調戲西瓜皮吧!
中醫稱西瓜皮為“西瓜翠衣”, 是清熱解暑、生津止渴的良藥。 把西瓜皮焙乾, 研末外用可治口瘡。 西瓜皮解暑清熱、開胃生津, 其含糖不多, 適於各類人群食用。
1、消暑利尿:將去掉外層硬皮的西瓜皮切成小塊或小條,
2、夏季痤瘡:綠豆100克, 加水1500毫升, 煮湯, 沸後10分鐘去綠豆, 將洗淨的西瓜皮(不用削去外皮)500克放入再煮, 煮沸後冷卻。 飲湯, 一日數次。 方中綠豆甘涼, 可消腫下氣、清熱解毒;西瓜皮甘寒, 可清熱解暑、除煩止渴。
3、健脾消暑:新鮮西瓜皮100克, 大棗10枚, 共煎湯, 每日當茶飲。
4、暑熱傷肺、身熱口渴、乾咳無痰或便秘:鮮扁豆、鮮蛇舌草各50克, 鮮荷葉60克洗淨, 海蜇200克, 西瓜皮500克, 絲瓜250克, 洗淨切塊, 共入沙鍋武火煮沸後, 文火煲1小時, 調味後飲湯吃海蜇。 每天1劑。
5、壯陽:西瓜皮切絲, 開水焯後撈出, 與熟雞絲、瘦肉絲加調料食用。
6、去痱子:西瓜皮具有清熱、解毒、利濕的作用, 中醫認為, 痱子是由於盛夏時節, 暑熱挾濕, 蘊結肌膚,
取新鮮西瓜皮若干, 洗淨後搗汁, 塗抹身上5~6分鐘後用溫水洗淨, 或直接用西瓜皮輕輕擦搓10分鐘, 再用水沖淨, 每天1次。 在酷暑時節堅持使用, 不僅可防治痱子, 避免或消除皮膚瘙癢, 還可使皮膚變得光滑。 除了擦, 人們還可用西瓜皮適量煎水盆浴, 每天兩次, 每次20分鐘, 連續幾天痱子也能消失。
內服的方法是用鮮西瓜翠衣(瓜皮外層)200克, 六一散15克(用布袋包好), 泡沸水1000毫升, 代水飲服;也可以用西瓜1個, 剖開, 取瓤, 放盆內, 加入去皮的番茄7個, 一起搗碎, 然後用乾淨紗布取汁, 加白糖適量, 攪勻飲服。
西瓜皮的妙用
1、削去青皮, 將其切成小方快或細絲, 加上鹽、醬油、糖等佐料,
2、將去皮切成的小塊或小條的瓜條, 入水煮沸, 再下入番茄、雞蛋、些湯不僅味佳色豔, 而且能消署利尿。
3、把去皮後的瓜皮切成細長小條, 用食鹽醃2~3小時後, 將鹽水瀝出, 再加醬油、醋或麻油等佐料攪拌, 即可食用。
4、將去皮瓜皮、切成薄片, 入在碗裡, 上鋪火腿片, 加上調料, 上鍋清蒸, 其味鮮美, 清香四溢。
三款簡單的西瓜皮做法
涼拌西瓜皮
炎熱的夏天涼拌西瓜皮是必不可少的。 將瓜皮切成細長小塊, 用少許食鹽拌醃二至三小時, 瀝去鹽水, 加醬油、醋、麻油等佐料伴食, 是清涼爽口的涼拌菜。
西瓜皮果汁
將西瓜皮的綠衣削乾淨, 然後放入榨汁機裡榨成果汁, 然後放入適量的其它的果汁搭配,
西瓜皮丁粥
將西瓜皮150克削去硬皮及殘留瓜瓤, 沖洗乾淨, 切成細丁, 用鹽稍醃。 取鍋放入清水、西瓜皮丁、洗淨的粳米100克、山藥30克、扁豆30克, 先用旺火煮沸, 再改小火煮約15分鐘, 最後用鹽、香油調味, 也可用紅、白糖調味。 此粥具有益氣健脾、祛濕清暑的功效。