嬰兒在發育的階段最好的食物當然是母乳了, 但是嬰兒隨著長大僅僅依靠母乳是很難滿足嬰兒對於營養的需求, 所以我們就出現了一些輔食, 嬰兒一般到了五個多月後就需要吃一些輔食了, 那麼什麼東西可以作為輔食給嬰兒食用呢, 下文我們一起看看。
五個多月寶寶輔食有很多種, 我們不但可以在市面上買到五個多月寶寶輔食, 也可以自己製作出五個多月寶寶輔食。 給嬰兒吃輔食還有一些原則呢。
1、每次是應該只給孩子添加一種輔食, 觀察幾天後大便正常, 無過敏反應才可添加另一種。
2、在每次餵奶前寶寶饑餓時, 先喂輔食。 另外, 在寶寶臨睡前最後一次餵奶後, 給他補喂一些澱粉類輔食, 有助於夜間睡眠安穩。 隨著時間的推移, 以後逐漸減少這一次餵奶的量而增加輔食的量, 以幫助寶寶完成輔食的完全替代過程。
3、輔食的添加先開始最好從加雞蛋黃開始, 雞蛋黃含鐵豐富, 又容易消化吸收, 常被作為嬰兒添加的第一種輔食。 製作過程:取熟白水雞蛋(煮老點, 不要蛋黃還粘糊的那種), 蛋黃1/4個, 用小勺碾碎, 直接加入泡好的奶粉中, 反復攪拌後用小勺餵食寶寶。 3-4天后, 如果寶寶消化很好, 大便正常, 無過敏現象, 可加喂到1/2個, 再觀察一段時間,
4、米粉少有過敏現象發生, 也很適合寶寶吃。
需要注意:
1、讓孩子坐著吃, 形成吃食“條件反射”, 為以後創造有利條件.
2、進食氣氛愉快, 不要在寶寶不高興時候逼他吃。
3、要用小勺喂, 挑一點, 放入寶寶舌頭中部, 待寶寶吞咽後再取出。
4、寶寶濕疹, 不要喂致敏食物, 如奶、蛋、魚等。
5、製作輔食注意衛生, 手和工具要乾淨, 原料新鮮, 做出後儘早喂寶寶, 吃不完的倒掉, 不要放到第二天。
6、不要放糖和鹽等調味品, 儘量清淡, 6個月後可給少量鹽。
上文我們介紹了什麼是輔食, 我們知道嬰兒隨著年齡的增長母乳已經不能滿足嬰兒的營養, 所以我們需要採用輔食來補充營養,