據資料顯示, 每年都有不少的人患上腎病, 腎病的發病率在不斷的上升。 因此我們應該對該疾病引起重視, 那麼你知道腎功能不好吃什麼好呢?
腎功能不好的患者是不可以吃海帶, 海帶是一種排毒性良好的海產品, 多吃海帶不僅可以排除體內的有毒物質, 還能促進人體的代謝功能, 海帶還對消化不良、皮膚潰瘍、腳氣浮腫、淋巴結核等疾病, 有很好的效果, 但是不能食用過多, 海帶裡面含有大量的鉀, 食用鉀過多就會出現少尿的症狀(腎功能不全的症狀), 甚至還會出現高血鉀症,
腎功能不好常吃八種食物
1.黑棗
性溫, 味甘, 含有大量的有機酸、維生素B磷、鈣、鐵等物質, 對於腎功能異常的人群可以適量的食用它。
2.覆盆子
覆盆子其滋陰補腎功效佳。 它含有大量的維生素蛋白質、維生素A、維生素C、鈣、鉀、鎂等物質, 對人體也具有補益的功效。
3.蓮子
蓮子的營養是很豐富的, 蓮子中富含鈣磷鉀, 其中還含有其他一些營養物質, 例如維生素、微量元素、荷葉堿、金絲草甙, 這些不僅對牙齒和骨骼有很好的鞏固作用, 還會對腎臟的排泄功能有很大的幫助呢!
4.鯧魚
腎功能不好如何飲食?鯧魚也是種選擇。 專家認為, 鯧魚有益氣養血、健脾固腎、補胃填精、柔筋利骨等功效, 適用於消化不良, 貧血, 筋骨酸痛, 四肢麻木, 心悸失眠, 神疲乏力, 陽痿早洩等症。 《隨息居飲食譜》中記載, 鯧說:補胃, 益血, 充精。 《杏林春滿集》中記載:健脾補腎, 興陽。
5.大蒜
新鮮大蒜具有很強的抗炎屬性, 還可降低膽固醇, 是益腎飲食的最佳選擇之一。 大蒜還是強抗氧化劑。 研究證實, 定期食用還有助於抗癌。
6.橄欖油
研究發現, 在以橄欖油取代黃油等食用油的地區, 心臟病、癌症和腎病等發病率都明顯更低。 橄欖油含有豐富的抗氧化劑, 有助於對抗自由基對人體的損害, 減少動脈炎症。
7.捲心菜
捲心菜中含有豐富的維生素C、維生素E、胡蘿蔔素等,
8.黑木耳
黑木耳是結石不折不扣的終結者, 因為它富含多種礦物質和微量元素, 不但會阻礙結石的產生, 還會對已產生的結石產生強烈的化學反應, 使結石剝脫、分化、溶解, 排出體外。