拯救方法：
１． 迅速游至溺水者附近，
從其後方前進，
用左手握其右手或拖住頭部用仰泳方式拖向岸邊，
也可從其背部抓住腋窩推出。
２． 救出水後，
立即清除口鼻內的污泥、嘔吐物，
保持呼吸道通暢。
牙關緊閉者按捏兩側面頰用力啟開。
呼吸微弱或已停止時，
立即口對口呼吸和心臟擠壓。
進行口對口人工呼吸的時間要長，
不要輕易放棄，
並可給予吸氧和保暖。
３． 不要強調“控水”，
頭置於側位時口腔中的水即能流出。
大多數溺水者並非是喝大量的水而窒息，
而是因氣管嗆入少量的水呈“假死”狀態。
所以“讓患者吐水”沒什麼實際意義。
４． 如需“控水”， 溺水者應取俯臥位， 用衣物將其腹部墊高或橫放在救護人員屈曲的膝上（救護人員一腿屈膝）， 讓溺水者的頭儘量低垂， 輕輕拍打其背部， 使進入呼吸道和胃中的水迅速排出， 然後幫助其平臥， 頭側向一邊， 等待進一步搶救。
５． 恢復心跳呼吸後， 可用幹毛巾擦遍全身， 自四肢、軀幹向心臟方面摩擦， 以促進血液迴圈。 重者送醫院進一步診治。
