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冬季高發妊高症 准媽媽需留意血壓變化

妊娠高血壓綜合症(簡稱妊高症), 即以往所說的妊娠中毒症、先兆子癇等, 是孕婦特有的病症, 多數發生在妊娠20周與產後兩周, 約占所有孕婦的5%。 其中一部分還伴有蛋白尿或水腫出現, 稱之為妊娠高血壓綜合症, 病情嚴重者會產生頭痛、視力模糊、上腹痛等症狀, 若沒有適當治療, 可能會引起全身性痙攣甚至昏迷。

以下情況, 孕媽媽需要特別注意:

1、精神過分緊張或受刺激致使中樞神經系統功能紊亂者;

2、寒冷季節或氣溫變化過大, 特別是氣壓升高時;

3、年輕初孕婦或高齡初產婦;

4、有慢性高血壓, 慢性腎炎,

糖尿病等病史的孕婦;

5、營養不良, 如貧血, 低蛋白血症者;

6、體型矮胖者;

7、子宮張力過高的孕婦, 如:羊水過多、雙胎妊娠、糖尿病巨大兒及葡萄胎等;

8、家族中有高血壓史, 尤其是孕婦之母有重度妊高症史者。

預防護理:

堅持進行產前檢查

做好孕期保健工作。 妊娠早期(孕3月)需測量一次血壓, 以便瞭解基礎血壓, 以後定期檢查, 即於妊娠16、20、24、28、32、36、37、38、39、40周檢查, 如出現頭昏、下肢浮腫等隨時到醫院就診。

適當加強營養

增加蛋白質、維生素、鐵、鈣和其他微量元素的攝入, 孕婦適當減少脂肪和過多鹽的攝入, 對於預防妊高症有一定的作用, 從妊娠20周開始, 每日補充鈣劑2克, 可降低妊高症的發生。

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