丙肝的危害很大， 長期不治療容易帶來肝臟衰竭等損害， 並且該病有很強的傳染性， 可在家庭之間進行傳染， 對家人的危害也很大， 因此患者在積極治療疾病的同時， 要注意做好日常的護理保健， 使疾病儘早康復。 一些丙肝患者的自我保健方法患者要瞭解。
丙肝患者的自我保健目的是減輕自身的痛苦， 同時輔助疾病的治療， 常見方法有：
1.保持良好的心態。 患者的心情舒暢， 可以增強患者治療疾病的信心， 提高患者的主動性， 再加上提高機體免疫功藥物的使用， 可以提高患者的抗病能力， 減輕患者的痛苦，
2.保證充足睡眠。 合理的休息可以緩解身體的疲勞， 也有利於肝臟的自我修復， 特別有利於肝臟營養的供給和肝細胞的修復， 促進細胞再生， 從而緩解患者的病情， 對於治療疾病有很大的幫助。
3.增強營養：患者可以適當增加營養， 對於病情的恢復有很大幫助， 但要注意避免高蛋白、高糖類食物， 嚴禁煙酒， 以免增加肝臟的負擔， 不利於疾病的治療。 患者可以適當多吃些蔬菜水果、肉類等食物， 根據自身體質合理飲食。
丙肝患者的自我保健方法希望患者朋友有所瞭解， 生活中合理護理自身病情， 身體有異常狀況時應及時諮詢醫生， 使自己儘早康復。 患上丙肝以後， 丙肝患者積極配合治療，
