夏季, 脾胃濕熱的人多起來, 想要緩解, 不妨試試治療脾胃濕熱的偏方。 下面小編為您介紹治療脾胃濕熱的偏方, 常吃幫你趕走濕熱。
腸胃濕熱其實就是一種中醫方面的說法, 這種疾病發病比較急, 主要表現為嘔吐出現酸水、噁心、肚子痛、拉肚子, 糞便的顏色主要表現為黃褐色的, 帶有一股惡臭味, 心情也是比較的煩悶, 舌苔的顏色則是黃色黏膩感, 身體也是比較多疲倦, 小便則是比較短顏色也是赤色的。 除此之外, 患者的皮膚也會發黃, 就如同桔子的顏色一樣, 同時口腔之中也會出現口臭的情況。
身體患有這種疾病的主要原因就是日常的飲食習慣不科學導致的, 所以想要治療這種疾病, 那麼最好也是從飲食方面著手, 這樣效果更佳。
治療脾胃濕熱的食物
脾胃濕熱者, 有口苦、口臭、舌苔黃膩、尿偏少、大便不爽等症狀。 飲食要以清淡為主, 戒除煙酒, 保持體內清爽。 還可選擇清熱、除濕等藥食, 如金銀花、菊花、蘆根、桑葉、竹葉、荷葉、苦瓜、冬瓜、絲瓜、芥菜、蓮藕、鴨肉等。
另外, 中醫認為, 脾有運化人體水濕的功能, 脾胃好了, 體內濕熱得以運化, 身體機能增強, 濕熱也就不容易入侵, 所以, 選擇一些有健脾燥濕功效的藥食輔助效果更佳, 如淮山、薏苡仁、白術、芡實、蓮子、黨參、白扁豆等。
下面小編為您介紹幾款治療脾胃濕熱的偏方:
1、素燒苦瓜:新鮮苦瓜200克, 切絲, 先用開水浸泡片刻以去苦味, 再入油鍋燒炒至九成熟, 出鍋, 勾欠(含有鹽、味精)澆汁。
2、赤小豆薏米飲:赤小豆30克、薏米30克, 加清水文火燉煮30分鐘後取100毫升汁液, 再燉30分鐘後倒出剩下的100毫升汁液, 將兩次的汁液攪勻, 溫飲或涼飲。
3、金針冬瓜湯:幹金針菜20克, 切段, 開水浸泡20分鐘後與50克冬瓜絲入沸湯, 片刻即好, 加鹽、味精, 點幾滴香油。
4、五花茶:幹木棉花30克、金銀花30克、槐花20克、雞蛋花20克、葛花20克。 以上所有材料洗淨, 放入煲內, 加入400毫升清水煎渚。 此款五花茶能清大腸濕熱。