不同肌膚的補水重點有差別， 因此要分膚質來進行。 除了補水之外， 我們還有其他的護膚工作需要做。 譬如：防脫皮、護唇、美體和護足， 這些都是秋日護膚需要做好的。 現在， 就一起來學習秋季護膚的方法和技巧吧！
誤區１ 勤用洗面乳不再油光
最好能花些時間看看它成分標誌， 選擇保濕產品時。 儘量保證其含有多種類型的有效成分， 例如一瓶同時有“吸水”和“鎖水”功效的保濕劑， 秋季護膚效果就會比較好。
誤區２ 勤用夏季洗面乳
不再油光滿面， 告別高溫夏天。 如果你還如夏天般用強力清潔產品洗臉，
水溫更不能太高， 一天洗臉不宜逾越兩次。 否則熱水會破壞皮膚的皮脂膜， 降低表皮保水能力， 撫慰臉部毛細血管擴張， 讓人覺得幹癢、不舒服。
誤區３ 每星期去角質
美容護膚方法但過於頻繁地去除角質 （ 例如每週做 １ 次以上 ）或同時使用好幾種去角質產品， 雖然去角質可以幫皮膚重拾光彩。 會讓角質層變得越來越薄， 失去儲水及抵抗外界環境傷害的能力。
頤養偷點懶也無妨。 把去角質間隔的時間拉長一點， 寒冬時節。 對皮膚反而更好。 即使是油性皮膚，
誤區４ 只搽化妝水保濕
很多人根本不碰含油保養品， 由於討厭臉上油乎乎的感覺。 洗臉後只搽保濕化妝水， 以為這樣皮膚就會水嫩透亮， 卻不知如此非但不能吸飽水， 反而令肌膚更幹。 這是因為， 如果沒有後續的鎖水產品， 化妝水很快就會蒸發， 尤其當外界很幹時， 蒸發的速度會更快， 甚至還會一併帶走臉部皮膚原有的水分。
趕快搽上保濕產品， 秋天宜選擇不含酒精的產品 （ 較少刺激性 ） 且趁臉部還濕潤時。 並再上一層乳液或乳霜， 以及時鎖住水分。
誤區５ 頻繁噴礦泉噴霧
有人喜歡隨身攜帶一瓶礦泉噴霧， 平日頤養時。 以便隨時拿進去噴一噴，
秋季護膚確可以補充水分， 雖然保濕礦泉水含有微量的礦物離子。 但由於不含能鎖水的保濕成分， 所以經常事倍功半。 如果噴的次數太頻繁， 同時又沒有搽乳液鎖住水分， 會讓皮膚陷入幹 ——濕——幹的惡性循環。
誤區６ 天天敷面膜
如果其中含有酒精、果酸等成分， 面膜並非發明水嫩皮膚的萬靈丹 ” 況且。 敷得太頻繁會撫慰臉部肌膚， 令其變得脆弱。
每週敷一兩次， 秋季最好使用成分單純的保濕面膜。 每次時間不能太長， 約 １５到２０ 分鐘即可。 不要等到整片面膜都幹掉再拿下來， 否則水分蒸發， 根本起不到保濕作用， 之後， 要記得趕緊搽上乳液或乳霜鎖住水分， 保濕才算大功告成。
誤區７ 迷信保濕成分
都必須考慮兩件事：一是自身膚質是否適合；二是如何使用， 美容護膚方法接觸任何一種保濕成分時。 以及需要搭配其他什麼成分， 才幹真正做好保濕。
