《實用糖尿病學》記載了兩個病歷， 一女活到92歲， 一男活到99歲；《人生百歲不是夢》記載有的糖尿病人活到100歲、101歲。 美國1300萬糖尿病人中有30％活到80歲以上。 這些實例都說明糖尿病人同樣能夠長壽。
糖尿病人要長壽需掌握同疾病做鬥爭的方法：
一、心情愉快
強烈的精神刺激就是致病因素之一， 心情愉快就是戰勝疾病的重要手段。 俄國著名生理學家巴甫洛夫說過：“……藥物中最好的就是愉快和歡笑。 ”心情不好可導致內分泌失調， 由於內分泌失調而產生的激素均可使血糖升高。 有時一次談心， 便可使病人波動的血糖穩定下來。
二、控制飲食
有的病人聽信遊醫說“糖尿病可以不限制飲食， 愛吃多少就吃多少， 愛吃什麼就吃什麼”， 讓遊醫治療。 結果花了2000多元， 血糖升高了一倍。 想去告他騙人時， 遊醫早已不知去向。 不控制飲食而導致病情加重的實例太多了。
三、適當運動
運動可增強機體組織對胰島素的敏感性， 改善脂類代謝， 控制體重， 改善心肺功能， 增加血管彈性， 降低血壓， 增強體質， 且有利於控制血糖。
四、藥物治療
中藥、西藥或中西醫綜合治療， 視病情而定。 目前能達到的理想水準是臨床緩解或叫臨床治癒， 即達到血糖正常、尿糖陰性、血脂正常， 症狀消失， 生存品質提高兩級。 中藥在防治糖尿病合併症方面， 有良好的效果， 一般不出現低血糖等副作用。
防治糖尿病最重要的是早發現、早治療。 遺憾的是， 好多病人來檢查時已進入中晚期， 錯過了最佳治療時機。 老年糖尿病早期常無症狀， 建議中老年朋友體檢時查一查血糖、尿糖， 以便及時發現， 抓緊治療， 爭取健康長壽。
