拔罐減肥有效嗎?拔罐減肥是以傳統中醫理論為指導, 通過刺激腧穴、調整經絡達到加強脾腎的功能, 使得體內脂肪快速分解, 達到減肥的目的。 拔罐減肥不僅可以調節機體, 疏通經絡, 促進人體新陳代謝, 還可以進行局部減肥。 但有的人對於拔罐減肥還是存在一些疑慮。 下面我們就一起來看下拔罐減肥的功效。
拔罐減肥的功效:
一、減肥作用
火罐內壓對局部部位的吸拔, 可疏通經絡, 平衡氣血, 調整內分泌, 加速血液及淋巴液迴圈, 促進胃腸蠕動, 從而改善消化功能, 使機體新陳代謝加快, 產熱及脂肪消耗增加,
二、排除體內毒素
拔罐負壓的強大吸拔力可使汗毛孔充分張開, 汗腺和皮脂腺的功能受到刺激而加強, 皮膚表層衰老細胞脫落, 從而使體內毒素、廢物得以加速排出。
三、可促進全身血液迴圈
通過排氣造成罐內負壓, 罐緣得以緊緊附著於皮膚表面, 牽拉了肌肉、神經、血管以及皮下的腺體, 可引起一系列神經和內分泌系統反應, 調節血管舒縮功能和血管壁的通透性, 從而改善全身血液迴圈。
拔罐減肥的一些穴位和操作方法:
1、中陽亢盛者症狀為體質肥胖, 胃納亢進, 善食多肌, 面赤, 苔多膩, 舌質紅, 脈滑數。
治療:清胃瀉火。
取穴:饑點、胃俞、肺俞等穴以及陽池、三焦俞等穴。
操作:減肥宜將拔罐與耳壓結合的方法綜合進行。 耳壓饑點穴(耳屏前面中點, 外鼻穴下方), 饑點可使胃脘脹滿, 食欲減低, 系減肥之經驗效穴。 拔火罐單罐法留罐肺俞, 是由於水谷精微的宣發肅降而輸布全身全賴肺主氣。 取陽池、三焦、胃俞等穴是從飲食的消化吸收輸布與脾胃功能密切相關, 上述要穴特別是對於減肥(包括其它減肥法)出現的饑餓感等反應有調和作用。
2、痰濕阻滯者症狀為體質肥胖或是伴見嗜睡, 易疲倦, 納差, 口淡無味, 女子月經少或閉經, 男子陽瘺, 舌胖齒痕, 脈沉或是滑等症。
拔火罐治療:法濕化痰。
取穴:耳穴內分泌、腎上腺, 體穴三焦俞、脾俞等。
操作:耳壓內分泌、腎上腺穴點,
3、神闕
神闕即是人體肚臍, 它是人體保健及治療的重要穴位之一。 胎兒通過臍帶從母體中獲取營養, 所以被稱之為“生命之根蒂”。 它是人體神氣出入之門戶, 歸屬于任脈, 為經氣之海, 五臟六腑之本。 經常在神闕穴拔罐可起到健脾強腎, 和胃理氣, 行氣利水, 散結通滯, 活血調經的作用