枸杞與西洋參泡水好嗎

西洋參是屬於人參的一種， 可以幫助我們提高身體的免疫力， 對於身體虛弱的人是非常有好處的， 而枸杞是一種可以治療陰虛的一種藥材， 這兩者食材放在一起能夠提升它們的營養價值， 可以很好的幫助我們身體補充缺失的營養， 但是還是會一些朋友問枸杞與西洋參泡水好嗎？

西洋參這種食材是比較溫的， 我們食用太多的西洋參會導致出現上火的症狀， 所以我們現在將西洋參、紅棗和枸杞混在一起可以更好的起到預防上火的症狀， 希望對於腎虛的朋友可以嘗試一下。

可以服用可以不養氣血，

養陰生津。 但好的效果不快， 因為泡茶飲， 用量都太小， 而且泡茶， 藥物的有效成分不易出來， 需要長期飲用。 紅棗、枸杞可以一起， 很多人家都在這麼做。 而西洋參性微涼， 枸杞性平， 所以似乎不衝突， 應該可以一起熬粥。 不過要注意用量。

枸杞全身都是寶， 枸杞子富含枸杞蛋白多糖、維生素C、磷、鐵等多種營養成分， 能補虛生精， 用來入藥或泡茶、泡酒、燉湯， 如能經常飲用， 便可強身健體。 枸杞的葉、花、根也是上等的美食補品。 三味中藥可以一起潑水和， 紅棗補氣養血， 西洋參益氣養陰， 枸杞子補腎陰。 三味藥一起泡水味道可以， 如果平時大便溏稀者枸杞子少加點。

三者都是保健養生的常用藥物， 對人的身體是比較好的。 三者性平，

不是很溫熱， 也不寒涼， 適合長期的泡水喝保健使用。 效果不錯。 不會引起失眠， 相反是可以促進睡眠的。 盡請放心使用。

當我們的身體出現一些疾病的時候， 可以根據醫生的建議來適當的服用一些枸杞西洋參泡水， 在平時的生活中是不太適合經常使用枸杞和西洋參的， 這很容易會出現上火的症狀， 所以說， 並不是好的東西就要拼命吃， 要適量而行。