解決各種感冒症狀，一招

感冒之後總是會有各種症狀發生？如感冒鼻塞， 感冒流鼻涕， 感冒發燒等症狀。 在感冒之後， 鼻塞、嗓子疼等症狀依舊讓人受不了。 其實不用吃藥， 利用些自然療法就可以解決感冒症狀。

熱水蒸氣治鼻塞

如果感冒出現流鼻涕、鼻塞等症狀， 可以接上一盆熱水， 頭上圍條毛巾保護頭部， 然後深呼吸水蒸氣， 這樣能有效暢通阻塞的鼻腔。 桉葉油被西方人稱為寒冷天氣治感冒的佳品， 可在熱水中滴上大約5滴桉葉油， 治療效果更好。

生薑、薄荷水治嗓子疼

不少人感冒常伴有嗓子疼的症狀， 生薑是治嗓子疼的最佳選擇，

如果不喜歡姜湯水的辛辣味， 不妨加些蜂蜜。 與姜水療效類似的是薄荷水， 把薄荷葉切碎， 用開水沖泡， 服用過濾出來的薄荷水對治療鼻塞、嗓子疼很管用。 同樣， 也可在薄荷水中加入蜂蜜調味。