現代社會壓力大， 尤其是女白領除了要應對來自家庭的壓力外， 還要面對工作上的壓力。 加班熬夜實屬常態， 當然黑眼圈也經常相伴， 影響女人容貌。 那麼加班熬夜該如何擺脫黑眼圈呢？今天為大家推薦幾種純天然的護膚去黑眼圈的辦法， 幫你擺脫熊貓眼。
把覺睡足。
充足的睡眠是最基本也是最重要的防治黑眼圈措施。 美國皮膚科醫師艾米韋克斯勒表示， 睡眠不足是導致黑眼圈的頭號原因， 晚上應儘量早睡， 睡前半小時關掉所有電子設備， 包括手機、電視、電腦等， 放鬆身體， 做好入睡準備。
戴太陽鏡。
美國皮膚科醫師西布莉菲什曼表示， 太陽光裡的紫外線會破壞眼部毛細血管的膠原蛋白， 導致毛細血管容易破裂， 釋放出的血液進入皮下組織， 會令皮膚黯淡無光， 其外在表現就是黑眼圈。 因此， 晴天出門一定要戴有防紫外線效果的太陽鏡。
茶包敷眼。
賴特介紹， 將兩個紅茶包浸泡在溫水中片刻， 然後取出， 擠幹水分， 敷在眼眶上， 躺下閉眼放鬆一會兒。 紅茶中所含的單寧有收縮血管的作用， 可有效緩解黑眼圈。 菲什曼則推薦使用綠茶包， 把浸泡過的綠茶包放在冰箱裡冷凍片刻後取出敷眼， 冷凍過的茶包可以消腫， 並且綠茶富含強效抗氧化成分ECGC， 被皮膚吸收後有助修復受損細胞。
敷牛奶面膜。
韋克斯勒表示，
按摩眼眶。
紐約溫泉療養中心專家吉莉安賴特表示， 過敏也是引發黑眼圈的一大原因。 當你身體接觸過敏原， 可能會誘發各種炎症， 黑眼圈就是其中之一。 賴特稱， 經常輕柔地按摩眼眶、面頰、頭頸， 以促進眼周的淋巴迴圈， 有助消除炎症， 淡化黑眼圈。
低糖飲食。
黑眼圈在某種程度上是皮膚炎症的表現。 菲什曼表示， 富含抗氧化劑以及低糖的飲食能對抗身體各部位的炎症， 包括皮膚。 因此建議減少飲食中糖的攝入， 避免酒精飲料， 多吃各種漿果、豆類、豆芽以及綠葉蔬菜。
出現黑眼圈的最大兇手是熬夜加班、過度勞累所致。 很多女性使用了昂貴的眼霜也趕不走黑眼圈這是為什麼呢？其實， 黑眼圈主要跟血液不暢通、老化和風吹日曬有很大關係。 從今以後， 學會上面介紹的幾種趕走黑眼圈的辦法， 相信你再也不用苦惱肌膚問題了。
