據一項調查表明, 男士們最難以忍受的女性美容問題, 除了粉底脫妝和口紅顏色太深以外, 穿涼鞋雙腳死皮暴露在外也令他們極不能容忍。 所以, 又到了要穿涼鞋的季節, 你的雙腳做好穿涼鞋的準備了嗎?
1、先將雙腳浸泡在熱水中10分鐘軟化角質和死皮, 你還可以在水裡滴上幾滴洋甘菊或薰衣草精華, 能幫助消炎殺菌。 如果沒有精油的話, 倒上半袋牛奶, 可以美白潤滑肌膚。 還有個更簡便的方法, 就是在洗完熱水澡以後進行, 此時雙腳的皮膚已經足夠被軟化。
2、在腳上塗抹磨砂膏, 並在死皮堆積的重點部位加強按摩。
3、用修甲刀清理掉趾甲縫隙的污垢, 並用打磨棒將趾甲打磨出你喜歡的形狀。
4、將打磨下來的死皮沖洗乾淨, 你的雙腳肌膚又如嬰兒般柔嫩, 此時需要倍加呵護。 將潤足乳塗抹到雙腳上, 每一個趾頭一直到腳踝都要細細密密的塗抹均勻。
雙腳的保養不僅是為了美麗, 也是自身健康的一個體現!
下面就來教你簡單的腿部按摩術, 促進血液迴圈消水腫, 還能另潤膚霜更加吸收!
1. 磨砂後塗上潤膚膏, 緊記潤膚膏分量要足夠, 免在按摩的過程中磨損肌膚。
2. 把潤膚膏從腳掌位置向大腿方向塗抹均勻。
3. 以雙手握住小腿, 同時拇指用力, 從下至上按壓小腿。
4. 之後, 以手握住小腿腿肚, 用力輕捏, 可以消除穿高鞋的疲勞。
5. 以拇指按住腳關節位, 輕力以打圈形式按壓約1分鐘。