臉上長痘痘注意事項有哪些？

青春痘相信大家都很熟悉， 青春痘長在面部， 嚴重影響人體美觀， 臉上長痘痘是皮膚發炎所引起的一種慢性炎症皮膚病， 治療後容易反復發作， 那麼， 臉上長青春痘需要注意什麼呢？

臉上長痘痘注意事項具體介紹如下：

1、不要頻繁洗臉：頻繁洗臉反而會刺激皮脂腺的分泌功能， 造成青春痘難以遏制。 因為一旦皮膚表面的油脂被洗淨， 皮脂腺就必須“加班”工作來進行它的天然保護功能， 如此一來， 皮脂腺會變得愈來愈活躍。

2、不要用磨砂膏和收斂水：磨砂膏和收斂水都會過度刺激表皮， 加重已在發炎的皮膚狀況，

3、少吃辛辣、油炸、高熱量的食物：雖然這些食物並不會直接引起青春痘， 但卻會讓青春痘的狀況“惡化”， 因為這些食物將增加心臟的負荷能力， 使血液中的維生素K的品質降低， 間接導致了青春痘的形成。

4、千萬別吸煙：香煙中的尼古丁會收縮微血管管壁， 使血液和淋巴中的毒素堆積， 皮膚細胞的複氧率降低， 因而使皮膚的癒合能力減弱， 極易引起痤瘡傷口的交叉感染。

5、千萬別摳、擠、挑：如果用手或工具去擠壓青春痘， 不僅毫無益處， 反而會因手上的細菌造成二次感染， 或因用力擠壓， 造成皮下瘀血，