子宮肌瘤我們大家有比較熟悉的一種女性常見病， 雖然熟悉， 但只有可能並不是十分的瞭解， 這種疾病給女性的朋友帶來的危害是很大的， 所以， 我們大家一定要及時進行預防， 那麼， 子宮肌瘤預防的方法有哪些呢？下面就請專家來詳細的給大家介紹一下吧！
子宮肌瘤預防的方法1—避免人工流產
女性如果人工流產次數多了就會導致子宮肌瘤， 因此夫妻雙方一定要積極的採取一些避孕的措施， 同時還要儘量避免或者是減少人工流產次數。
子宮肌瘤預防的方法2—調節飲食
婦女最好多吃一些含蛋白質、維生素比較豐富的食物。
子宮肌瘤預防的方法3—定期去醫院複查
如果發現患有子宮肌瘤， 正常是3月至6個月區複查一次， 如肌瘤增大比較明顯， 而且出血比較嚴重， 就應進行手術治療。
子宮肌瘤預防的方法4—保持樂觀的心態
保持心情的愉快是非常重要的事情， 無論是生活還是工作每個人都不可能一帆風順， 壓力還有不順到處都是， 所以我們必須擺正心態， 以樂觀的心情面對人生。
子宮肌瘤預防的方法5—中藥療法
麥藍菜， 鐵線夏枯草、生牡蠣、蘇子各， 用水煎服， 每天或者隔日1劑， 30劑為1療程。
