子宮肌瘤的形成與長時間雌激素刺激有一定的關係， 而在動物身上做的實驗則表明， 脂肪含量高的食物對一些激素的分泌和釋放有促進的作用， 故肥胖的女性患子宮肌瘤的幾率明顯要比正常體重的女性要高。 因此養成良好的飲食習慣， 會對預防子宮肌瘤的發生有一定的作用。 那麼預防子宮肌瘤時進行怎樣的飲食？針對這一問題， 專家通過多年的臨床經驗為廣大的女性朋友們總結了如下的內容。
一、一定要採取定時定量的飲食， 不要出現過饑或過飽的情況， 也不要吃的過於多了。
二、要採取脂肪含量低的飲食，
三、要經常吃一些營養含量高的乾果類食物， 如瓜子、芝麻等， 以補充身體所需的微量元素。
四、不要吃一些辛辣性、生冷的刺激性的食品， 以免誘發子宮肌瘤。
預防子宮肌瘤時進行怎樣的飲食？通過以上專家介紹的簡要內容， 相信大家已有了一定的瞭解。 的專家提醒女性朋友們在生活中要多注意自己的身體， 及時發現症狀， 並及時到專業的醫院確診治療， 不要錯過了最佳的治療時期。 對於以上內容如果還存在著什麼疑問， 請諮詢專家， 專家隨時為您解答。 祝您早日康復！
