減肥慢慢的成為了每個女人的天性， 每個人都想要完美的身材， 有些人一直在喊減肥但是體重從來沒有減輕過， 反而會增加， 這哪裡還是減肥， 一般女生減肥都喜歡節食之類的， 覺得有效果， 但是對身體不好， 所以也有人想要選擇一點適合的， 既然吃的東西有減肥的， 那麼喝的有減肥的沒， 我們一起來瞭解下女生減肥喝什麼呢？
玳玳花：清血， 促進血液迴圈， 舒肝、和胃、理氣， 是一種減肥最快的減肥茶葉， 它適合脾胃失調而肥胖的女性。
洛神花：解毒、利尿、去浮腫， 促進膽汁分泌來分解體內多餘脂肪。
檸檬片：利尿， 調劑血管通透性， 適合浮腫虛胖的女性朋友。
決明子：促進胃腸蠕動， 清除體內宿便， 降低血脂、血壓。
陳皮：可以幫助消化、排除胃氣， 還可減少腹部脂肪堆積。 (許多中醫減肥配方中都有它， 陳皮性溫， 和決明子、荷葉等性平、微寒的配在一起效果更好)。
甜菊葉：天然甜味劑， 是瘦身者的良伴， 幾乎沒有卡路里。 (最適合想吃甜卻又怕胖的你， 主要是和別的花草茶搭配起來飲用， 充當甜味劑)。
荷葉：自古以來的瘦身良藥， 可以清火、利尿、清脂、通便。
薄荷：這種減肥最快的減肥茶葉的好處很多， 對肥胖、糖尿病等都有好處， 當然還能清新口氣了。
甘草：可以抑制膽固醇， 還能增強免疫了， 抑制炎症。 (但會使血壓升高， 不適合患高血壓的人)。
看了上面的內容我們知道了女生減肥喝什麼， 減肥的方法特別的多， 並不是花錢多的就一定有效果， 每個人的體質不同， 有的人是頑固體質本身就不好減肥， 所以有時候任何方法的效果都不大好， 這也說明了一個問題， 我們應該選擇適合自己的方法。
