寶貝發燒最讓爸媽煩心， 照顧發燒的寶寶， 不僅需要耐心， 還需要知道一些相關的護理知識。 否則， 面對寶寶體溫的升降起伏， 你可能難以應付！小兒發燒怎麼辦？小編告訴你。
●冷敷
如果高燒無法耐受， 可以採用冷敷幫助降低體溫。 在額頭、手腕、小腿上各放一塊濕冷毛巾， 其他部位應以衣物蓋住。 當冷敷布達到體溫時， 應換一次， 反復直到燒退為止。 也可將冰塊包在布袋裡， 放在額頭上。
●熱敷
假使體溫不是太高， 可以採用熱敷來退燒。 用熱的濕毛巾反復擦拭病人額頭、四肢， 使身體散熱， 直到退燒為止。
但是，
●擦拭身體
蒸發也確降溫作用。 專家建議使用冷自來水來幫助皮膚驅散過多的熱。 雖然你可以擦拭（用海綿）全身， 但應特別加強一些體溫較高的部位， 例如腋窩及鼠蹊部。 將海綿擠出過多的水後， 一次擦拭一個部位， 其他部位應以衣物蓋住。 體溫將蒸發這些水分， 有助於散熱。
●泡澡
有時候， 泡個溫水澡是最舒服不過了。 它同樣也可以起到緩解發熱的症狀。 嬰兒應以溫水泡澡， 或是以濕毛巾包住嬰兒， 每15分鐘換一次。
●補充液體
當你發高燒時， 你的身體會流汗散熱；但當你發高燒時， 身體會因為流失太多水分而關閉汗腺， 以阻止進一步的水分流失，
如果嘔吐情形不嚴重， 還可以吃冰塊退燒。 在制冰盒內倒人果汁， 冰成冰塊， 還可在冰格內放入葡萄或草莓， 這尤其受到發高燒的孩子歡迎。
●適當眼用止痛藥
若感到非常不舒服， 可服用止痛藥。 成人服用2片阿司匹林或2片撲熱息痛， 每4小時服用——次。 撲熱息痛的優點是較少人對它過敏。 由於阿司匹林與撲熱息痛的作用方式有些不同， 因此你若覺得使用任何一種皆無法有效地控制發高燒， 不妨兩種並用。
●注意穿衣適量
如果感到很熱， 則脫下過多的衣物， 使體內的熱氣可以散發出來。 但如果因此而打寒顫， 則說明衣物太少， 應該增加， 直到不冷為止。
同時， 勿使室溫過高， 醫師通常建議勿超過20℃。 同時， 應讓室內適度地透氣， 以幫助復原， 並保持柔和的光線， 使病人放鬆心情。
小兒高熱 食療方
1、適合6個月以上寶寶服用的雙花飲：
取金銀花10克， 菊花10克。 將金銀花、菊花加水煮15分鐘， 取汁當茶飲。 有清熱解毒作用。
2、適合8個月以上寶寶服用的生薑紅糖粥：
生薑3片， 紅糖12克， 粳米50克。 將米加水煮粥， 將生薑、紅糖加入到滾粥中， 熱服。 有發汗祛風寒作用。
3、適合1歲以上寶寶服用的冬瓜荷葉湯：
取冬瓜250克， 荷葉1張。 將冬瓜洗淨， 連皮切塊。 荷葉切碎， 加水煮湯， 湯成後去荷葉加鹽喝湯。 有清熱化痰、除煩解渴、利尿的作用。
