濕熱重長痘痘怎麼辦
1、濕熱型痘痘是個慢性病， 它需要經過一段時間的調理， 把整個臟腑氣血調理好了， 痘痘也就可以逐漸好了。
2、不要自己擠痘痘。 因為自己擠， 有可能會引發一些比較不好的後果， 比如說自己往往消毒不嚴格， 導致炎症；另外， 擠的時候， 有可能沒有擠外面， 反而把毛囊壁擠破了， 導致炎症的擴散；如果要是擠的比較深的話， 會形成一些大的囊腫或者結節， 也沒准會形成一些疤痕， 所以建議大家最好不要自己隨便的擠。
3、均衡營養， 以清淡為主， 但是也不能完全不進食蛋白質。 最好吃進去的和工作運動消化的成平衡狀態。
4、生活規律、不熬夜；保持良好的情緒。
為什麼濕熱會長痘痘
體內濕熱是濕熱型痤瘡最根本的病因。 所謂體內的濕熱， 就是體內有濕而且有火， 這就叫體內濕熱。 一般體內濕熱型痤瘡， 皮膚比較油膩， 出油多， 舌苔是厚厚的， 膩膩的。
濕熱型痤瘡， 常呈膿包型， 好發於顏面， 亦可見於胸背上部及肩胛部等處， 典型皮損為毛囊性丘疹， 呈灰白色的小丘疹， 以後色紅， 發生小膿皰， 破潰後痊癒， 遺留暫時性色素沉著或有輕度凹陷的疤痕。
有時形成結節、膿腫、囊腫等多種形態損害， 愈後留下明顯疤痕， 皮膚粗糙不平， 伴有油性皮脂溢出。 黑頭粉刺， 周圍色紅， 用手擠壓， 有小米或米粒樣白色脂栓排出。
文中小編為大家整理了4個調理濕熱型痘痘的辦法，
