春季幼兒護理三方

春季雖然是春暖花開， 也是比較暖和的季節， 但是這也為細菌和各位治病的因素提供了溫床。 媽媽們對春季幼兒護理一定要小心， 而且更要上心哦!

春季寶寶護理

一、鹽的妙用。

家長可以為幼兒用鹽刷牙， 也可以用鹽水為幼兒漱口， 以保持口腔清潔， 也還以在早晨讓幼兒喝點鹽水， 對腸胃有清潔和清熱解毒的功效。

二、姜水的妙用。

姜水可以浸腳， 也可以用毛巾蘸姜水趁熱為幼兒擦擦胸口和背部。 這樣做可以增強心肺功能， 提高身體抵抗能力。

三、衣食住行。

衣：春季是萬物生髮， 包括立春、雨水、驚蟄、春分、清明、穀雨6個節氣。

春天氣候轉暖， 自然界各種生物萌生發育。 但是， 春天的氣候變化無常， 乍暖乍寒。 對於體溫調節功能尚未發育完善的小寶寶非常容易感染病， 稍有風吹草動， 就感冒發熱、咽痛聲啞、咳嗽氣喘等， 因此爸爸媽媽要特別注意春季寶寶的衣著。

1、春天寶寶的衣服要注意防風禦寒， 宜寬鬆舒展、柔軟保暖。 寶寶衣服不可驟減， 一定要注意隨著氣溫變化加減衣服。

2、春季寶寶在戶外的活動量加大， 活動中穿得過多容易出汗， 一遇冷風會導致感冒， 因此， 外出活動時著衣以進行一般活動不出汗為標準。

3、衣著的顏色以淡雅為好， 那種大紅大綠鮮豔之色， 在陽光下產生反射作用， 對嬰幼兒的視力形成不良刺激。

4、尿布應用乾淨清潔的舊棉布在尿布外層包墊，

以免影響透氣、散熱， 引發嬰兒尿布疹。

老話說春天要“捂”， 這個“捂”是個相對的概念， 應當根據室外溫度來增減衣服， 所以春天寶寶不是穿得越暖和越好。

春季寶寶飲食

食：注意飲食調養可增強體質， 抵抗疾病， 同時也有利於長高。 春季萬物萌動， 陽氣升發， 兒童飲食要以“健脾扶陽”為原則， 多吃雞鴨魚肉蛋豆製品以及時令蔬菜瓜果。

1、維生素C：具有抗病毒和增強抵抗力的功能。 如青菜、小白菜、雪裡紅、青椒、番茄等。

2、維生素A：具有保護和增強上呼吸道粘膜和呼吸器官上皮細胞的功能， 能抵抗各種病菌的侵蝕。 如胡蘿蔔、莧菜及一些黃綠蔬菜等。

3、食用菌：內含豐富的鐵和鈣， 能促進生長發育， 提高肌體抵抗力。

如黑木耳、銀耳、蘑菇、香菇等。 對於有佝僂病或手足抽搐症的幼兒， 春天還應當酌情補充鈣劑和維生素。

住：要讓幼兒有充足的睡眠， 注意早睡早起， 人體睡眠時分泌旺盛的生長激素， 對孩子的生長具有積極的意義， 為了克服春困， 可以安排一小時左右的午休時間， 以彌補睡眠不足。 此外， 春季各種病原微生物肆虐， 要保證兒童的住所有充分的光照並注意經常開窗換氣， 必要時可採取一些家庭消毒措施。

行：春天是進行郊外和各種體育鍛煉的大好時光， 空氣中的負離子和紫外線對幼兒的健康有好處。 運動能促進人體新陳代謝， 加速血液迴圈， 改善呼吸消化功能， 調節內分泌等。

春季寶寶食譜

肝泥粥

將豬肝切成片，

用開水焯一下， 撈出後剁成泥。 將白菜洗淨切成細絲。 鍋內放點油， 下豬肝煸炒， 加入蔥、薑末及適量的醬油炒透入味， 隨後加入適量水燒開， 再投入洗淨的大米和小米煮至熟爛。 放入白菜絲及少量細鹽煮片刻即成。

肉菜卷

將麵粉與黃豆粉按10：1的比例摻合， 加入麵粉及適量水， 和成麵團發酵。 再將瘦豬肉、胡蘿蔔、白菜切成碎末， 加入適量植物油、蔥薑末、細鹽、醬油攪拌成餡。 發酵好的麵團加入堿水揉勻， 擀面片， 抹入備好的肉菜餡， 從一邊卷起， 碼入屜內蒸30分鐘即成， 吃時切成小段。

四彩珍珠湯

先將麵粉放入盆內， 用乾淨筷子沾水拌入麵粉中， 邊加水邊拌勻麵粉， 使之拌成小疙瘩。 將豬肉剁成肉末。 菠菜用開水焯一下， 控去水，

切成小段。 熱鍋入油， 下肉末煸炒， 放點蔥、薑末及醬油， 添入適量水燒開。 再把小面疙瘩投入， 用勺攪拌均勻， 煮片刻， 甩入雞蛋液， 放入菠菜、紫菜及適量細鹽， 稍煮片刻即成。

結語：現在很多家庭都只有一個孩子， 寶貝的跟什麼似的， 所以寶寶的健康不容忽視， 這也是我們要努力的目標哦!以上的注意事項各位媽媽們也要注意!