腦萎縮怎麼治療好 怎麼才能預防腦萎縮

關於腦萎縮， 一般來說常見的是小兒腦萎縮和老年腦萎縮， 患者一旦患病給生活造成重大影響， 同時還會造成各種問題。 所以需要積極的預防腦萎縮的發生。

腦萎縮是指由於各種原因導致腦組織本身發生器質性病變而產生萎縮的一類神經精神性疾病。 腦萎縮包括小兒腦萎縮、成人腦萎縮， 以老年人多見。 萎縮在臨床最主要的症狀是癡呆， 尤其是老年人易引起老年癡呆症。 腦萎縮屬中醫“癡呆”、“健忘”、“眩暈”、“痿證”、“震顫”等範疇。 那麼遠離腦萎縮疾病的方法都有什麼?

(1)適量的攝入微量元素：

老年醫學研究發現，

飲食中含有的一些礦物質與防治腦萎縮關係密切， 例如鈣可以調節神經肌肉的興奮性， 維持心功能的正常活動， 改善老年人的認知能力。 鎂是各種酶反應的輔助因數， 與鉀、鈣等元素協同維護心肌和防治動脈硬化， 從而增強腦的血流量， 有利於防治腦萎縮的發生。

(2)補充足量的礦物質：

腦萎縮病人在日常飲食中注意補充海產品、食用菌、豆類及其製品、魚類、乳類、芝麻醬、各種蔬菜和水果等食物， 便可以使機體獲得足量的礦物質。 各種菜肴烹調時， 不要放過多的味精。 腦組織通過酶的轉換使谷氨酸生成γ-氨酪酸。 攝入過多的味精時， 可引起頭痛、噁心等症狀。

(3)供給充足的必需脂肪酸：

膳食中提供充足的必需脂肪酸是極為重要的，

它是大腦維持正常功能不可缺少的營養物質， 核桃、魚油、紅花油， 月見草油的必需脂肪酸含量較多， 在膳食中可適量增加。

(4)注意給予低糖飲食：

因為過多的食糖， 特別是精製糖攝入過多， 易使腦功能出現神經過敏或神經衰弱等障礙。

以上為你介紹的是關於腦萎縮的四大預防手段的建議和解釋， 希望對老年朋友預防腦萎縮有所幫助。 要想預防腦萎縮的發生還需要在生活中注意， 經常參加戶外活動， 鍛煉自己的認知能力， 經常讀書寫字， 常活動才能保持健康。