神經性偏頭痛的原因非常多， 例如緊張、生氣、受涼等都可能會引起神經性偏頭痛， 大部分人神經性偏頭痛發作的時候會有頭部一側疼痛， 壓迫感、沉重感， 那麼這時候就應該積極的去尋找出病因並治療， 這樣對能減輕患者的疼痛， 那麼下面我們就看下受涼引起神經性偏頭痛應怎麼辦呢?
1、熱水浸手：在偏頭痛發作時， 可將雙手浸沒在一壺溫熱水中， 手入水後能忍受的極限為宜， 一般堅持浸泡半個小時左右， 這樣可使手部血管擴張， 也可使腦部血液相應減少， 從而減輕偏頭痛。
2、梳摩痛點：這種方法就是將雙手的十個指尖，
3、揉太陽穴：在每天的清晨醒來後或者是在晚上臨睡之前， 用雙手中指按太陽穴轉圈揉動， 首先順揉七至八圈， 然後再倒揉七至八圈， 反復多次， 連續數日， 偏頭痛就可以大大減輕。 注意天氣變化， 很多時候都是由於天氣影響的。
4、吃含鎂食物：偏頭痛患者在平時的生活中， 應經常吃些含鎂比較豐富的食物， 如桔子、杏仁、核桃、花生、海帶、大豆、雜糧以及各種綠葉蔬菜等等， 這可有效的緩解偏頭痛的症狀。 儘量少喝咖啡、紅酒， 多吃點帶維生素的食物。
5、飲濃薄荷茶：取幹薄荷葉各15克放入茶中，
6、注意氣侯的影響， 風、燥、濕熱、暴風雨， 明亮耀眼的陽光， 寒冷、雷聲等氣候變化均可誘發偏頭痛發作， 注意避風寒， 保暖， 不要暴曬淋雨， 防止誘發致病。
7、注意睡眠， 運動或過勞的影響， 注意規律的睡眠， 運動， 加強工作計劃性， 條理性， 注意勞逸結合， 注意眼睛調節， 保護對敏感病人來說是重要的預防措施。
8、要注意多多休息， 避免過重或者過多的工作壓力， 要協調好工作與生活， 保證充足的睡眠時間， 特別可以注意保護好眼睛， 避免眼睛過於疲勞， 能比較好的緩解和預防頭痛的發生。
9、注意勞逸結合， 合理安排工作， 室內要保持通風， 一定要戒煙戒酒，
