現代社會很多人都患有肥胖症， 在減肥方面人們也是煞費了苦心， 不過也還是有些人難以減肥。 那麼茯苓能不能夠幫助減肥呢？首先要瞭解一點， 患有肥胖症的人大多數是多痰多濕， 而茯苓的藥性中正好就是治療這個的， 茯苓能夠滲濕利水、祛濕消痰、健運脾胃， 對於肥胖症患者來說， 茯苓算是正對藥方了。 患有肥胖症的患者不妨每日喝一些茯苓茶。
我們都知道茯苓性味甘淡平， 入心、肺、脾經。 具有滲濕利水， 健脾和胃， 寧心安神的功效。 常用來治療小便不利、水腫脹滿、痰飲咳逆、嘔吐、噁心、泄瀉、遺精、淋濁、健忘等。
茯苓含有多糖類、三萜類及麥角甾醇、卵磷脂、膽鹼、組氨酸、腺嘌呤、鉀、鎂、多種酶及微量元素等。 茯苓多糖具有增強免疫功能的作用， 並有明顯的抗腫瘤作用， 肺癌患者服用茯苓多糖後可以明顯改善臨床症狀， 並能提高多項免疫指標， 特別是對細胞免疫功能有很強的促進作用。 茯苓還有強心、保肝、治療胃下垂及胃腸炎等作用。
茯苓可以和很多的中藥配伍， 作為常用方劑， 還可以增強細胞組織活性增強， 達到美容祛斑。 所以說茯苓是有一定的減肥功效的。
不過這其中有一點要非常注意， 並不是所有的肥胖症患者都能夠通過利用茯苓的方法來減肥， 茯苓茶畢竟是一位輔料， 而且一些體質虛寒的人並不適合喝茯苓茶，
