(1)對於中老年心律失常患者的食療作用:
①控制熱量攝入:因為總熱量過高時, 血清膽固醇通常升高, 血清膽固醇含量增高會促使動脈硬化, 進而形成心律失常。
②控制膽固醇的攝入:一般年齡超過40歲的人, 即使血清膽固醇不高, 亦應避免食用過多的動物性脂肪及膽固醇較高的食物。 最好代之以植物油及黃豆和豆製品, 如豆腐、豆漿等, 每日攝入膽固醇量應在300mg以下。
③控制脂肪攝入量:儘量用植物油作為烹調用油, 且不宜過多, 過多的植物油亦可造成肥胖。
④控制鹽的攝入:如果鹽食入過量, 在內分泌的作用下,
⑤通過食療, 增加多種維生素和無機鹽攝入。 許多維生素、無機鹽對心血管系統有益, 例如:VitC的功能之一即是增加血管韌性, 減少脆性, 防止血管出血。 鉀鹽對心血管有保護作用。 微量元素碘, 對降低膽固醇有重要作用, 並能減少膽固醇在動脈壁的浸潤沉著, 還能破壞鈣鹽在血管壁中的沉積, 阻礙動脈粥樣硬化病變的形成, 進而防止心律失常的形成。 VitC主要存在於新鮮蔬菜和水果中, 尤其是酸味水果中。 鉀多含於蔬菜中。 碘多存在於海產的動植物中,
⑥食療中可增加纖維素的攝入。 纖維素可刺激胃腸蠕動, 加快膽固醇的排泄;還可吸附膽固醇, 使膽固醇不易被腸粘膜吸收, 從而降低血中膽固醇含量, 降低心臟病發病率, 防治心律失常。
由上可以看出, 注重飲食, 通過食療, 人為地控制攝入物質的品質, 可以從一個側面起到預防心律失常的作用。
(2)對於青少年由於心肌炎或先天性心臟病所引起的心律失常, 食療方面的作用在於改善機體的營養狀況, 增強機體的自身免疫能力。 因此需攝入高能量、高蛋白的物質, 如雞蛋、肉類、魚類及維生素類等, 從而有利於疾病的康復。 ?